All claves exercices APK

"สิ่งที่ทำ cowgirls / คาวบอยรัก? น่องบิ๊ก! หนึ่งสามารถใช้เวลาหลายปีที่ทำงานอยู่ในที่สวยงามและสร้างกล้ามเนื้อ. แต่โดยไม่ต้องน่องสมดุลเพื่อให้ตรงกับร่างกายนี้บุคคลที่จะดูสัดส่วน. ให้ความสนใจมากขึ้นจะมุ่งเน้นไปที่ละเลยกล้ามเนื้อน่องกว่า ร่างกายส่วนบนสูงสุดหรือขาส่วนบน

คิดว่ากลับไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาเพื่อโปรยูโรป้าซูเปอร์โชว์ 2006 ผู้เข้าแข่งขันทุกคนมีด้านบน physiques ที่ยอดเยี่ยม แต่สิ่งหนึ่งที่ถูกกล่าวถึงอย่างต่อเนื่องโดยการแสดงความเห็น ... น่องของพวกเขาไม่ได้อยู่ในสัดส่วนที่ร่างกายของพวกเขา

น่องไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของร่างกายยากที่จะทำงาน พวกเขาไม่ได้ยางที่คุณออกมาเป็น squats ทำและพวกเขาจะไม่เผาไหม้เป็นไหล่ทำ ดังนั้นควรจะมีเหตุผลที่จะไม่ฝึกน่องไม่มี
"