Gym 1 Rep Max Lite APK

Very minor update

เครื่องมือที่ใช้ง่ายในการคำนวณทฤษฎีของคุณ 1 rep สูงสุด มันจะคำนวณนี้ขึ้นอยู่กับ 2 ถึง 15 reps และยกน้ำหนัก

* เลือกจาก 4 สูตรยอดนิยม

รู้ 1RM ของคุณเป็นที่ดีสำหรับการวางแผนโปรแกรมการฝึกอบรมของคุณและดีสำหรับแรงจูงใจ

* เปอร์เซ็นต์ของ 1 rep สูงสุดของคุณจะได้รับจาก 40% ถึง 95% ในขั้นตอน 5%

* แชร์ข้อมูลล่าสุดกับผู้ฝึกอบรมและเพื่อนของคุณได้อย่างง่ายดายโดยใช้ฟังก์ชันแชร์

* ใช้หน่วยอิมพีเรียลหรือเมตริกและการคำนวณ 1RM จะได้รับทั้งปอนด์และกิโลกรัม

* บันทึกการคำนวณใด ๆ ที่คุณต้องการเก็บไว้พร้อมกับคำอธิบายของคุณเองและประทับเวลา

ตรวจสอบเวอร์ชันเต็มของฉันด้วยเครื่องคิดเลขจานที่สร้างขึ้นและโฆษณาฟรี