Thenics APK

เวอร์ชั่น 5.3.0 สำหรับ Windows

อัปเดตแล้ว 23 January 2568

ดาวน์โหลด APK (117.1 MB)

เวอร์ชันก่อนหน้า

ข้อมูล

เวอร์ชัน 5.3.0 (#10530)

อัปเดตแล้ว 23 January 2568

ขนาดไฟล์ APK 117.1 MB

เวอร์ชัน Android ที่กำหนด Android 6.0+ (Marshmallow)

นักพัฒนาซอฟต์แวร์ Innothenics UG (haftungsbeschränkt)

ประเภท สุขภาพและการออกกำลังกาย (โปรแกรม ประยุกต์)

โปรแกรม ประยุกต์ ID com.abad.thenics

บันทึกนักพัฒนาซอฟต์แวร์ เรียนรู้ทักษะ Calisthenic ที่น่าประทับใจด้วยความก้าวหน้าแบบเป็นขั้นเป็นตอน

ภาพหน้าจอ

คลิกที่ภาพเพื่อดูขนาดเต็ม

สารบัญ

มีอะไรใหม่
คำอธิบาย
การให้คะแนนและบทวิจารณ์

มีอะไรใหม่

มีอะไรใหม่ใน Thenics 5.3.0

Bugfixing

คำอธิบาย

Thenics ช่วยให้คุณบรรลุทักษะการเพาะกายและกล้ามเนื้อที่ใช้งานได้จริงที่น่าประทับใจ มีกีฬายอดนิยมมากมาย (Street Workout, CrossFit) และ Calisthenics Movements (Bar Brothers, Barstarzz) ที่คุณจะเห็นทักษะเหล่านี้

ทักษะ:
* กล้ามขึ้น
* Planche
* คันโยกด้านหน้า
* คันโยกหลัง
* หมอบปืนพก
* Handstand Push Up
* วีซิต

ทักษะของ Thenics Pro:
* ดึงแขนข้างหนึ่งขึ้น
* ธงมนุษย์
* ดันแขนข้างหนึ่ง
* Handstand แขนเดียว
* กุ้งหมอบ
* เฮเฟสโต้

Thenics จะแนะนำคุณด้วยคำอธิบายและคำอธิบายเทคนิคของทักษะและความก้าวหน้า ทุกทักษะแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอนซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเรียนรู้ทักษะทีละขั้นตอนที่ปรับให้เข้ากับระดับปัจจุบันของคุณ

Thenics ต่างจากแอพฟิตเนสอื่นๆ อย่างไร?
เป้าหมายของคุณไม่ใช่แค่การเพิ่มน้ำหนักหรือทำซ้ำมากขึ้นเท่านั้น การออกกำลังกายและความก้าวหน้านำคุณไปสู่การบรรลุทักษะใหม่ที่น่าประทับใจ นอกจากนี้ คุณจะได้รับความแข็งแรงและกล้ามเนื้อที่ใช้งานได้จริง!

วางแผนการออกกำลังกายอย่างไร?
- ฉันสามารถทำงานหลายทักษะพร้อมกันได้หรือไม่?
- ฉันควรพักผ่อนนานแค่ไหน?
- จะรวมการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานกับการฝึกทักษะได้อย่างไร?

คำตอบที่ดีนั้นขึ้นอยู่กับเป้าหมายและเงื่อนไขเฉพาะของคุณ
THENICS COACH จะสร้างแผนการออกกำลังกายสำหรับคุณโดยเฉพาะ โดยปรับให้เข้ากับเป้าหมายและเงื่อนไขของคุณ