Breethe - Meditation & Sleep APK

***Personalized programs to achieve your goals*** Choose your desired goals and we’ll help you develop the essential skills to sleep better, feel better, get healthier, and more.

ให้มีสติสัมปชัญญะ สงบ หลับสนิท เข้าสู่ชีวิต

คลายเครียด มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้นด้วยการทำสมาธิมากกว่า 1,700 รายการ ดนตรีที่ผ่อนคลาย เสียงธรรมชาติ การพูดคุยสร้างแรงบันดาลใจ และอื่นๆ อีกมากมายจากผู้เชี่ยวชาญชั้นนำในสาขาของตน

แนะนำโดยผู้คน & InStyle

นอนไม่หลับ? เลือกจากเนื้อหาที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับอย่างเต็มอิ่มตามต้องการ คุณจะพบกับเพลย์ลิสต์เพลงเพื่อการนอนหลับที่สร้างไว้ล่วงหน้า เสียงธรรมชาติ แนวทางการทำสมาธิ เรื่องราวการนอนหลับ เซสชั่นการสะกดจิต วิดีโอที่สงบ เทคนิคการหายใจ และอื่นๆ

จัดการกับความท้าทายในชีวิตด้วยซีรีส์ การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ การพูดคุยที่สร้างแรงบันดาลใจ และคลาสมาสเตอร์คลาสจาก โค้ชฝึกสติ ลินน์ โกลด์เบิร์ก และผู้เชี่ยวชาญด้านการเติบโตส่วนบุคคลที่ขายดีที่สุดของนิวยอร์กไทม์ส

คุณสมบัติหลัก

¥ เพลงเพื่อการผ่อนคลายและเสียงการนอน ชั่วโมงของท่วงทำนองธรรมชาติที่คัดสรรมาอย่างดีเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย ทำสมาธิ มีสมาธิ และนอนหลับอย่างเต็มอิ่มมากขึ้น

¥ เพลย์ลิสต์เพลงที่สงบ สำหรับอารมณ์และโอกาสต่างๆ และความสามารถในการสร้างเพลย์ลิสต์ของคุณเอง

¥ Sleep Stories และการทำสมาธิในการนอนหลับที่บรรยายเพื่อกล่อมแม้กระทั่งคนนอนไม่หลับที่ไม่ยอมใครง่ายๆ ให้หลับสนิทในคืนที่หลับสนิท

¥ การแสดงภาพเวลาเข้านอน และภาพแนะนำเพื่อซึมซับการรักษาและข้อความเชิงบวกขณะหลับ

¥ การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ ซีรีส์หลายร้อยเรื่องสำหรับสิ่งที่คุณกำลังเผชิญในชีวิตและเพื่อให้คุณได้สัมผัสกับความสงบ

¥ นาฬิกาปลุกและการทำสมาธิตอนเช้า เพื่อเริ่มต้นวันใหม่ด้วยเท้าขวา

¥ เรียนรู้การทำสมาธิ ด้วยโปรแกรมรายวัน 12 สัปดาห์ และค่อยๆ นำความสงบและความชัดเจนมาสู่ชีวิตของคุณ

¥ การพูดคุยที่สร้างแรงบันดาลใจและคลาสมาสเตอร์จากครูฝึกการเติบโตส่วนบุคคลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในยุคของเราเพื่อให้มีความสงบสุขมากขึ้นและช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้น

¥ การสะกดจิต เพื่อช่วยคุณจัดการกับความท้าทายในชีวิตและนอนหลับได้ง่ายสำหรับผู้ที่ยังมีปัญหาในการนอนหลับ

¥ แบบฝึกหัดการหายใจ และวิดีโอที่ช่วยให้สงบสติอารมณ์ คุณสามารถใช้เพื่อเรียนรู้วิธีหายใจให้ลึกและสงบลงในเวลาไม่กี่นาที


¥ เวอร์ชันฟรีพร้อมการทำสมาธิฟรีมากมาย ในหลายเรื่องนานเท่าที่คุณต้องการ หรือปลดล็อกเนื้อหาทั้งหมดด้วยการเป็นสมาชิกระดับพรีเมียม!


นำความสุขและความอุ่นใจมาสู่ชีวิตของคุณด้วยเพลงผ่อนคลาย การทำสมาธิสั้น ๆ วิดีโอที่สงบสติอารมณ์ และแบบฝึกหัดการหายใจที่คุณสามารถใช้ได้ทุกที่ทุกเวลา


ตรวจสอบ https://blog.breethe.com/ สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของการมีสติ เช่น การลดความวิตกกังวล การนอนไม่หลับเรื้อรัง และความเหนื่อยหน่าย

- ติดต่อเราได้ที่ support@breethe.com -

ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ https://breethe.com/more/terms-and-conditions/
ลิขสิทธิ์ © 2015 พระเจ้าช่วย. ฉันสามารถนั่งสมาธิ! อิงค์