تمارين كمال الأجسام‎ - الدليل الشامل بدون نت APK

แอปพลิเคชันของการออกกำลังกายลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว Fitness Extreme เป็นแอพพลิเคชั่นที่ครอบคลุมสำหรับการเพาะกายในโลกอาหรับ
แอปพลิเคชันแบ่งออกเป็นสี่ส่วนหลัก:
•ส่วนการออกกำลังกาย: ที่ซึ่งเราได้สรุปให้คุณแบบฝึกหัดพื้นฐานทั้งหมดในกีฬาเพาะกายแบ่งตามกล้ามเนื้อเป้าหมายโดยมีคำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายและกล้ามเนื้อที่เข้าร่วม
สุดยอด abdominoplasty และ abdominoplasty สุดยอด abdominoplasty
•ส่วนอาหารเสริม: คุณจะพบบทความโดยละเอียดเกี่ยวกับอาหารเสริมส่วนใหญ่เช่นส่วนผสมประโยชน์วิธีการและเวลาที่ดีที่สุดในการทานอาหารเสริม
•หมวดคู่มือโภชนาการ: ให้ความสำคัญอย่างยิ่งกับอาหาร เราพยายามเลือกแหล่งที่ดีต่อสุขภาพที่ดีที่สุดที่อุดมไปด้วยโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตนอกเหนือจากไขมันที่ดีต่อสุขภาพและให้รายละเอียดอย่างเป็นระเบียบและเป็นระเบียบ
กีฬาเพาะกายเป็นหนึ่งในกีฬาที่สำคัญที่สุดที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายโดยทั่วไปกับสมาชิกทุกคนและทำให้มันดูดีเราแบ่งแอพพลิเคชั่นออกเป็นหลายส่วนหลักเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากกีฬาที่น่าสนใจนี้
1- การออกกำลังกายอุ่นเครื่องรูปภาพของการออกกำลังกายกล้ามเนื้อแต่ละครั้งและวิธีการให้ความร้อนก่อนที่จะเริ่มโหลด
2- การออกกำลังกายหน้าแรก: มากกว่า 60 การออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อร่างกายโดยไม่ต้องน้ำหนัก
3- ยิมแบบฝึกหัดสำหรับกล้ามเนื้อทั้งหมดของร่างกายในภาพเคลื่อนไหวและคำอธิบายมากกว่า 220 แบบฝึกหัด
4- ตารางการออกกำลังกายชุดของตารางที่ผู้เล่นสามารถใช้
5 - อาหารเสริมทางโภชนาการคำจำกัดความประเภทและวิธีใช้
6- ข้อมูลสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการเพาะกาย
7- โภชนาการเป็นแนวทางให้นักเพาะกายรู้จักโปรแกรมอาหารที่ดีที่สุด
8- เครื่องมือมีมากกว่าเครื่องคิดเลขที่มีประโยชน์และน่าสนใจ
9- ตารางแคลอรี่ที่จะรู้คุณค่าของแคลอรี่ในแต่ละมื้อ
•ส่วนคำถามที่พบบ่อย: ในส่วนนี้เราเลือกคำถามส่วนใหญ่ที่ทำซ้ำด้วยความมืดและให้คำตอบ
หากคุณมีข้อเสนอแนะใด ๆ โปรดอย่าลังเลที่จะติดต่อเรา
การหย่อนคล้อยของท้องเป็นหนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดหากไม่ใช่ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่ต้องเผชิญกับทั้งผู้หญิงและผู้ชายและปัญหาคือการมีน้ำหนักตัวมากเกินหรือมีครรภ์และการคลอดบุตรไม่ได้เป็นเพียงเหตุผลเดียว ดังนั้นสมุดรายวันของ Rapid Slimming ให้ทุกคนมองหาหุ่นผอมเพรียวแบบฝึกหัดที่ดีที่สุดในการกระชับหน้าท้องซึ่งสามารถติดตามผ่านการได้รับกระเพาะอาหารบางและแน่นในเวลาที่บันทึก
ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง
สุดท้ายเราขอขอบคุณสำหรับการเลือกแอปพลิเคชันของเราและอย่าลืมให้คะแนนเราในร้านค้า