Intense Tabata Legs Workout APK
ข้อมูล
เวอร์ชัน 1.0 (#1)
อัปเดตแล้ว 14 March 2559
ขนาดไฟล์ APK 54.3 MB
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด Android 2.3+ (Gingerbread)
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ EDELY STUDIOS
ประเภท สุขภาพและการออกกำลังกาย (โปรแกรม ประยุกต์)
โปรแกรม ประยุกต์ ID com.EDELYSTUDIOS.intensetabatalegsworkout
บันทึกนักพัฒนาซอฟต์แวร์ ร่างกายส่วนล่างเข้มสูงการฝึกอบรมช่วงการเผาผลาญไขมันและเสียง glutes และต้นขา
ภาพหน้าจอ
คลิกที่ภาพเพื่อดูขนาดเต็ม
สารบัญ
คำอธิบาย
หากคุณต้องการเพิ่มโปรแกรมใหม่เพื่อการออกกำลังกายประจำของคุณคุณอาจต้องการที่จะให้ Tabata ลอง การฝึกอบรม Tabata เป็นความเข้มสูงการฝึกอบรมช่วง (HIIT) การออกกำลังกายที่มีการออกกำลังกายที่มีอายุสี่นาที
ออกกำลังกายที่รุนแรงนี้เป็นวิธีที่เร็วที่สุดที่จะปั้นขาดีที่สุดของคุณ นี้เป็นกิจวัตรประจำวันอย่างมีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพในการเผาผลาญแคลอรี่และความก้าวหน้าของระดับการออกกำลังกายของคุณ คุณจะเข้าและออกใน 23 นาที ทั้งหมดที่คุณต้องเป็นเสื่อ
นี้ Tabata โครงสร้างประจำจะเผาไหม้ออกขาและปอดของคุณในเวลาเดียวกัน เราจะทำบางการออกกำลังกายที่มีความท้าทายอย่างเป็นธรรมในรูปแบบนี้; 20 วินาที, 10 วินาทีปิดสี่ครั้งรวม
กับการออกกำลังกาย Tabata นี้แคลอรี่ที่เผาผลาญและสร้างกล้ามเนื้อติดมันไม่เพียง แต่ทำหน้าที่ในการช่วยลดน้ำหนักและเสียงขาก็ยังอำนวยความสะดวกในการสูญเสียไขมันหน้าท้อง นี้การออกกำลังกายเผาผลาญแคลอรี่ 164-225
การให้คะแนนและบทวิจารณ์
คะแนน: 4.4 / 5 · Less than 100 คะแนน
(*) ต้องระบุ
เวอร์ชันก่อนหน้า
Intense Tabata Legs Workout 1.0 APK สำหรับ Windows (#1, 54.3 MB)
คล้ายกัน
เพิ่มเติมจาก EDELY STUDIOS
แอพและเกมที่ดาวน์โหลดมากที่สุด
