เนื้อเยื่อลึกเทคนิคการนวด APK

"เรียนรู้วิธีการให้ดีเทคนิคการนวดเนื้อเยื่อลึก!

เรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการนวดเนื้อเยื่อลึก

เพื่อให้การนวดเนื้อเยื่อที่ดีลึกคุณจะต้องรู้พื้นฐานของลักษณะทางกายวิภาคของกล้ามเนื้อมนุษย์, วิธีการใช้ความดันลึกโดยไม่ทำให้เกิดอาการปวดและวิธีการระบุพื้นที่ที่ต้องการความสนใจมากขึ้น

หมอนวดมืออาชีพเข้าร่วมหลายชั่วโมงของการเรียนและฝึกเทคนิคในชีวิตประจำวันของพวกเขา แม้จะไม่มีการฝึกอบรมทั้งหมดที่คุณสามารถให้การนวดเนื้อเยื่อที่น่าพอใจลึกโดยการเรียนรู้พื้นฐาน
ในการนวดเนื้อเยื่อลึกคุณใช้ความดันด้วยมือแขนและน้ำหนักตัวของคุณไปยังกล้ามเนื้อของบุคคลอื่น

เริ่มต้นด้วยการทำให้แน่ใจว่าคนที่เป็นที่ผ่อนคลาย คุณสามารถใช้นวดเนื้อเยื่อลึกบนหลังแขนและขาเพื่อชื่อสถานที่ไม่กี่ แต่ต้องแน่ใจว่าจะปฏิบัติตามกฎไม่กี่เพื่อความปลอดภัยครั้งแรก"