Cocina al vapor. Recetas APK

Recetas de cocina al vapor

ไอน้ำเป็นหนึ่งในเทคนิคที่ดีต่อสุขภาพที่มีอยู่สำหรับการปรุงอาหาร: ทำอย่างช้าๆด้วยไอน้ำที่เกิดจากน้ำร้อนหรือน้ำซุปบางชนิดวางในภาชนะที่อยู่ข้างใต้และโดยไม่ต้องปรุงอาหารโดยการสัมผัสโดยตรง ไม่มีไขมันแม้จะมีน้ำก็ยังคงคุณสมบัติส่วนใหญ่ไว้ ดังนั้นแม้ว่ามันจะเป็นวิธีที่เก่าแก่และแพร่หลายมากในอาหารตะวันออก แต่สภาพแวดล้อมของเราก็กลับคืนมาอย่างแข็งแกร่ง ความสนใจที่เพิ่มขึ้นในการกินเพื่อสุขภาพอธิบายว่า
การนึ่งเป็นวิธีการปรุงอาหารที่ดีต่อสุขภาพเนื่องจากอาหารนึ่งจะสูญเสียสารอาหารน้อยกว่าการต้มหรือต้มในวิธีอื่น ดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกที่แนะนำหากคุณต้องการทานเพื่อสุขภาพ
คุณลองนึ่งหรือยัง มันอุดมไปด้วยมีสุขภาพดีมีสุขภาพดีและช่วยให้สารอาหารในสิ่งที่คุณทำอาหารปลอดภัย คุณสามารถไปได้ไกลกว่าการปรุงมันฝรั่งในองค์ประกอบของเรือกลไฟ
ในแอปพลิเคชั่นนี้คุณสามารถเรียนรู้การทำอาหารด้วยเทคนิคนี้และอาหารประเภทใดที่นึ่งด้วยซุปเปอร์ นอกจากนี้เรายังสอนเทคนิคหลายอย่างเพื่อผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม ที่นี่คุณสามารถค้นหา:
กลเม็ดเคล็ดลับสำหรับการนึ่ง สูตรการปรุงอาหาร: ข้าว, ผัก, ปลา, เนื้อสัตว์นึ่งและข้อมูลอื่น ๆ ที่จะเป็นประโยชน์มาก