✓ Celulitis APK

Mas informacion y soluciones para la celulitis!

คุณมีเซลลูไลท์และต้องการที่จะลบมันได้หรือไม่ ต้องการทราบวิธีการป้องกันเซลลูไลท์?
app นี้จะมีคำตอบทั้งหมดจะได้รับมัน!

เซลลูไล
panniculopatia edematose-fibrosclerotic เป็นที่รู้จักกันแพร่หลายเป็นเซลลูไลท์เป็นโรคที่มีผลกระทบต่อเนื้อเยื่อผิวหนังและใต้ผิวหนัง คือการสะสมของเนื้อเยื่อไขมันซึ่งเป็นก้อนของไขมันน้ำและสารพิษโดยเฉพาะอย่างยิ่งการตั้งอยู่ในระดับของร่างกายส่วนล่าง (ก้นสะโพกต้นขา) มันอาจจะเกิดขึ้นได้ในการแยกหรือที่เกี่ยวข้องกับการมีน้ำหนักเกิน

ผิวประกอบด้วยสามชั้นของไขมันและเซลลูไลท์พัฒนาในชั้นนอกที่เรียกว่า hypodermis มันก่อให้เกิดการเคลื่อนไหวบกพร่องเซลล์ไขมันที่เพิ่มขึ้นและจะช่วยเพิ่มเนื้อเยื่อไขมันและหนาของผนังซึ่งรูปแบบชนิดของลักยิ้มผลิต

อุบัติการณ์ของเซลลูไลท์

ประมาณ 90% ของผู้หญิงที่มีเซลลูไลท์ ความแตกต่างระหว่างผู้ชายและผู้หญิงจะขึ้นอยู่กับว่าผู้หญิงที่มีความสามารถในการจัดเก็บไขมันมากขึ้นเพราะมันจะจัดในห้องแนวตั้งในขณะที่ในกรณีของคนที่ไขมันจะกระจายในหน่วยขนาดเล็กและเส้นทแยงมุมเพื่อให้ไม่มี สามารถสะสมไขมันมาก, การป้องกันการก่อเซลลูไลท์ (แม้ว่ากรณีของมนุษย์ก็ยังคงเกิดขึ้น)

ประเภทของเซลลูไลท์
สามารถทั่วไปหรือเซลลูไลท์จะอยู่:

ส่วนที่เกี่ยวกับเซลลูไลท์อย่างแพร่หลายส่งผลกระทบต่อผู้หญิงอ้วนเท่านั้นที่มีการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล ที่อายุรุ่นกระเตาะสัญญาณแรกของเซลลูไลท์ปัญหาที่เพิ่มขึ้นตามอายุจนกว่าจะถึงเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญของความงามเช่นเปิดโปงของช่องท้องสะโพกก้นและต้นขาเริ่มปรากฏให้เห็น ประเภทของเซลลูไลท์นี้มักจะปรากฏขึ้นระหว่างวันที่ 16 และ 20 ปีและในบางกรณีถึง 35 ปี
เซลลูไลท์ที่มีการแปลเป็​​นหนึ่งในผู้ที่มีความซับซ้อนมากที่สุดเพราะมันไม่ได้เป็นเพียงปัญหาเครื่องสำอาง แต่ยังทำให้เกิดอาการปวดภายใน ในความเป็นจริงในหลายกรณีที่ผู้ป่วยมีความรู้สึกหนักที่เรียกว่า "ขาเหนื่อยซินโดรม" ในกรณีที่รุนแรงอาการบวมน้ำอย่างมีนัยสำคัญจะเห็นและคนได้รับผลกระทบจะมีความยากลำบากในการเดินทางไป
เซลลูไลท์มักจะชอบการพัฒนาในไขว้กลับลดลง, หน้าท้อง, สะโพก, และแม้กระทั่งแขน

การรักษาและการป้องกันเซลลูไลท์
ในการรักษาเซลลูไลท์เป็นสิ่งสำคัญที่จะมีอาหารและการออกกำลังกายที่ดีนอกเหนือจากการทำตามคำแนะนำรายละเอียดในส่วนที่เกี่ยวกับการป้องกัน

มันควรจะนำไปสู่​​สุขภาพอาหารที่มีไขมันต่ำและความอุดมสมบูรณ์ของของเหลว เกลือจะต้องดำเนินการในการดูแลเป็นควรที่จะหลีกเลี่ยงการไส้กรอกและปลาเค็มและรวมอยู่ในผลไม้อาหารและรสธรรมชาติ (มะนาว, กระเทียม, ผักชีฝรั่ง, สมุนไพร) นอกจากนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการ empachos ขนาดใหญ่มีความสะดวกในการบริโภคอาหารที่ปรนเปรอและให้ประโยชน์ต่อร่างกายเช่นมะเขือเทศ, กะหล่ำปลี, ผักกาดหอม, ส้มและมะนาว, ไข่ต้ม, ถั่ว, ถั่วเขียว, หน่อไม้ฝรั่งเห็ด และหอยแมลงภู่

ในฐานะที่เป็นสำหรับการออกกำลังกายนึกคิดทำงานพื้นที่ที่มีแนวโน้มที่จะสะสมไขมัน (ท้องก้นไขว้)

ป้องกันเซลลูไลท์

การรักษาพฤติกรรมสุขภาพเป็นเรื่องยากมากที่จะพัฒนาเซลลูไลท์ มาตรการป้องกันเหล่านี้คือ:

เลิกสูบบุหรี่หลีกเลี่ยงกาแฟแอลกอฮอล์กลั่นทอดและอาหารที่มีไขมันสูง, การบริโภคเกลือมากเกินไปและการขาดดุลของเส้นใยในอาหาร
ดื่มสองลิตรของน้ำ
การออกกำลังกาย วิ่งหรือเดินแนะนำเป็นอย่างยิ่ง
หลีกเลี่ยงการสวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสมกับร่างกายของคุณเกินไปรองเท้าที่มีส้นสูงและท่าไม่ดี
การจัดการความเครียด
โปรดใช้ความระมัดระวังกับการใช้ยาคุมกำเนิด