CrossFit Training - Personal Trainer APK

New App Release

แอปฝึกอบรม Crossfit ที่ดีที่สุดเพื่อตอบสนองเป้าหมายด้านการออกกำลังกายและความต้องการการฝึกยิม ติดตามเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณและออกกำลังกายให้ดีที่สุดด้วยแอพฝึกอบรม Crossfit นี่เป็นแอพเดียวสำหรับความต้องการในการฝึกยิมและเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายไม่ว่าคุณต้องการลดน้ำหนัก น้ำหนัก.
การฝึกอบรม CrossFit เป็นหนึ่งในแอปการออกกำลังกายที่ดีที่สุดและการฝึกอบรม Crossfit สำหรับทุกคนที่เข้าชมยิม มันถูกออกแบบมาไม่เพียง แต่สำหรับโรงยิมและผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย แต่ยังสำหรับผู้เริ่มต้นที่โรงยิม
ด้วยแอพออกกำลังกายที่ไม่เหมือนใครนี้คุณสามารถทำตามขั้นตอนการออกกำลังกายของคุณและออกกำลังกายได้ดีขึ้นในโรงยิมในขณะที่นับจำนวนเซ็ตและพนักงาน ด้วยแอป การฝึกอบรม Crossfit คุณสามารถสร้างเป้าหมายการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายของคุณได้ตลอดวัน ในแอพการฝึกอบรม Crossfit คุณสามารถค้นหาบทเรียนเสียงเกี่ยวกับการออกกำลังกายและรับการแสดงออกด้วยภาพเกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายแต่ละครั้งอย่างถูกต้องเพื่อผลลัพธ์การออกกำลังกายที่ดีที่สุด
การฝึกอบรม Crossfit เป็นแอพที่ต้องมีสำหรับผู้คลั่งไคล้ในโรงยิมและคนที่เข้ายิมเป็นครั้งแรกที่ต้องการพัฒนากิจวัตรประจำวันเทคนิคและการบรรลุเป้าหมาย คุณสามารถเรียนรู้เทคนิคใหม่มากมายสำหรับการบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายในระหว่างการออกกำลังกาย

**************************
จุดเด่นของแอป
**************************
แอป“ การฝึกอบรม Crossfit” เต็มไปด้วยคุณสมบัติที่น่าทึ่งซึ่งให้เหตุผลที่ดีในการเริ่มต้นใช้แอพนี้ -
▶ง่ายและสะดวก
images ภาพภาพสำหรับการออกกำลังกายโดยเน้นการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
instructions คำแนะนำเสียงในตัว (สามารถปรับแต่งได้) สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
▶รับคำแนะนำเกี่ยวกับขั้นตอนการออกกำลังกายพนักงานและชุดปฏิบัติงานพร้อมคำแนะนำและคำเตือน
▶สร้างรายการสิ่งที่ปรารถนาสำหรับแบบฝึกหัดสั้น ๆ
แอพออกกำลังกายนี้ใช้งานได้ฟรี ดังนั้นดาวน์โหลดแอป“ การฝึกอบรม Crossfit” และเริ่มใช้โรงยิมของคุณสำหรับโปรแกรมการออกกำลังกายและการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

************************
พูดสวัสดี
************************
เราทำงานอย่างต่อเนื่องในการพัฒนาแอพ "Crossfit training" ให้ดีขึ้นและมีประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ เราต้องการการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องของคุณเพื่อไปต่อ โปรดส่งอีเมลถึงเราสำหรับข้อสงสัย / ข้อเสนอแนะ / ปัญหาหรือหากคุณเพียงแค่ต้องการที่จะกล่าวทักทาย เราชอบที่จะได้ยินจากคุณ หากคุณสนุกกับคุณสมบัติใด ๆ ของ“ การฝึกอบรม Crossfit” อย่าลืมให้คะแนนเราที่ play store


แอพนี้มีข้อมูลการออกกำลังกายสำหรับประเภทการออกกำลังกาย crossfit ด้านล่าง
★น้ำหนักตัว
★คาร์ดิโอ
★ยกน้ำหนัก

การออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องคือ:
 
 น้ำหนักตัว
------------

▶▶ Air squat
extension ส่วนขยายด้านหลัง
▶▶กล่องกระโดด
▶▶ Burpee
push การผลักดัน Handstand
▶▶ L-sit
▶▶แทง
▶▶กล้ามเนื้อ
dip แหวนจุ่ม
▶▶ดึงขึ้น
▶▶ดันขึ้น
climb เชือกปีน
ne เข่าไปจนถึงข้อศอก
▶▶ผลักดันและหมุน
▶▶ Barbell Lunge

คาร์ดิโอ
------------
jack แจ็คกระโดด
▶▶ลูกบอลติเตียน
▶▶วอลล์บอล
lung ปอดเดิน
 
 ★ยกน้ำหนัก
------------
▶▶แฮงค์ฉก
▶▶ถ่วงสมดุล
Jer ผลัก Jerk
▶▶ Jerk อยู่ด้านหลังศีรษะ
▶▶ Kettlebell Swings
▶▶ยาชำระล้าง
▶▶พลังงานสะอาด
▶▶ฉกพลังงาน