Cedric Fitness APK

Что такое Седрик?
Cedric Fitness — это персонализированное приложение для здоровья и хорошего самочувствия, разработанное, чтобы помочь вам достичь ваших целей в области фитнеса и питания независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки. Основываясь на мнениях лучших тренеров, шеф-поваров и экспертов по здоровью, Cedric предлагает индивидуальный подход, соответствующий вашим целям, уровню физической подготовки и диетическим предпочтениям.

💡 Это не просто диета или учебный лагерь — это полное руководство по образу жизни!

✅ Согласование ума и тела – практические стратегии для долгосрочного успеха.
✅ Приятные планы питания и закуски – с учетом ваших потребностей
✅ Режимы и программы тренировок – сохраняйте мотивацию и не сбивайтесь с пути.

🚀Техника визуализации Седрика помогает вам сосредоточиться на достижении своих целей.

📌 Как мы рекомендуем диету?
Cedric Fitness использует уравнение Харриса-Бенедикта для оценки базального уровня метаболизма (BMR) и предоставления индивидуальных рекомендаций по диете.

📌Источник:
Зайоц А. и Муха М. (2023). Калькулятор Харриса-Бенедикта (базальная скорость метаболизма), омни-калькулятор. Доступно по адресу: Omni Calculator (дата обращения: 3 января 2024 г.).

⚠ Отказ от ответственности
Cedric Fitness предоставляет общие рекомендации по здоровью, основанные на научных оценках. Это не заменяет профессиональную медицинскую или диетическую консультацию. Проконсультируйтесь с квалифицированным врачом, прежде чем вносить существенные изменения в свой рацион или режим тренировок.