5x5 Barbell Warmup APK
Последняя версия
1.1-ads для Windows
Обновлено
06 March 2023 г.
Информация
Версия 1.1-ads (#3)
Обновлено 06 March 2023 г.
Размер APK 5.8 MB
Требуемая версия Android Android 7.0+ (Nougat)
Продавец Ronillo Ang
Категории Бесплатные Здоровье и фитнес Приложения
Приложения id me.about.ronillo.warmuprepsandsets.android
Записка автора Это приложение может рассчитать ваши разминки для тренировок 5x5.
Снимки экрана
Нажмите на изображение, чтобы увидеть полный размер
Таблица содержимого
Последние обновления
Что нового на 5x5 Barbell Warmup 1.1-ads
Support for tablets.
Описание
Вы можете использовать это приложение, если следуете тренировке со штангой 5х5. Это приложение рассчитает разминку для данного упражнения.
Почему разминка?
Разминка увеличивает то, сколько вы можете поднять, и снижает риск получения травмы. Разминка повышает температуру мышц и смазывает суставы. Они также дают вам форму перед подъемом тяжестей. И они мысленно готовят вас к грядущим тяжелым весам.
Это приложение с открытым исходным кодом:
https://bitbucket.org/ron_ang/kmmbarbellwarmup/src
Почему разминка?
Разминка увеличивает то, сколько вы можете поднять, и снижает риск получения травмы. Разминка повышает температуру мышц и смазывает суставы. Они также дают вам форму перед подъемом тяжестей. И они мысленно готовят вас к грядущим тяжелым весам.
Это приложение с открытым исходным кодом:
https://bitbucket.org/ron_ang/kmmbarbellwarmup/src
Оценки и отзывы
Рейтинг: 5.0 из 5 · Less than 100 голоса
(*) требуется
Предыдущие версии
Похоже на: 5x5 Barbell Warmup
Другие приложения этого разработчика
Лучшие загруженные приложения
