легкость в 5k APK
Информация
Версия 1.0.21 (#21)
Обновлено 29 January 2023 г.
Размер APK 2.4 MB
Требуемая версия Android Android 1.6+ (Donut)
Продавец Bluefin Software, LLC
Категории Бесплатные Здоровье и фитнес Приложения
Приложения id com.runhelper.c25k
Записка автора популярное приложение теперь доступно на Android.
Снимки экрана
Нажмите на изображение, чтобы увидеть полный размер
Таблица содержимого
Последние обновления
Что нового на легкость в 5k 1.0.21
- Bug fixes
Описание
это приложение является движущимся тренером в вашем телефоне - подталкивает вас, когда вы спринте и замедляете вас на прогулку, основываясь на проверенном плане тренировок.
не нужен тренер по знаменитостям!
просто это топ-классное приложение и ваша обувь. Отпустите свой прикладом 3 раза в неделю по 30 минут за раз - и наблюдайте, как становишься марафонером.
интервальное обучение для 5k является абсолютной задачей без этого приложения.
да, вы все равно можете слушать свои мелодии тренировки.
это приложение работает вместе с вашей музыкой.
с легкостью в 5k с помощью голубого, картофеля-кушетки и безумно занятых людей постепенно превращаются в скоростные беговые машины ... всего за 30 минут 3 раза в неделю.
это всего 90 минут в неделю.
и за это небольшое количество минут вы на самом деле будете тренироваться правильно.
мы говорим о тренировке, чтобы похудеть и запустить 5k.
так что вы не потратите время на беговой дорожке, если хотите, чтобы знали, что знают бегуны с тренерами.
у вас есть 3 и 30 минут, чтобы повысить ваше здоровье и получить форму в 5k?
******, окончательное приложение для преобразования картофеля на кушетке у вас под рукой.
проверенная тренировка для новых бегунов! ****** обучение заканчивается через 8 недель ... или продолжаться ---------------------------
---------------------------- 8 недель, чтобы закончить необходимость смотреть вниз на ваши часы, в то время как самообучение, построенное по runnersalternates между бегом и ходьбой, просто
3 трассы в неделю на 30-40 минут каждый раз, когда вы слушаете свою собственную музыку ... и пропустите треки, не выходя из предупреждений о том, что вам нужно переключиться с бега на ходу и поддержать большой поддержки, поделившись на facebook или twitter (@bluefinapps) плюс!
выбор мужского или женского тренера.
Записи в журнале.
*** превращается из едва вывернутого в omg-i-can-run ... всего за 9 недель за 3 доллара *** новое: добавьте поддержку gps с одноразовой покупкой в размере 0,99 доллара США.
функция gps является необязательной и требует устройства с возможностями gps.
с включенной функцией gps приложение автоматически рассчитает ваш темп и расстояние и покажет вам маршрут тренировки на map.new: улучшена функция журнала.
вы не можете вводить статистику тренировки, такую как средний / бег / ход ходьбы и расстояние.
почему это самое популярное приложение на 5k (обзоры с версии iphone) -----------------------------------
---------------------------- ironman слушает его собственную музыку »« не только это приложение дало мне звуковые оповещения, рассказывающие мне, когда я должен
бегать или ходить, но я смог слушать свою собственную музыку из своего списка ipod, а не от предпочтения кого-то другого в мотивационной музыке ». - Мэтью мурфил закончил сначала 5k на неделю 7 (в 0:27:37).
с тех пор сделал ironman!
праправнучка Эмили-пост теперь бежит: «Я никогда не был бегуном на расстоянии, - ненавидел бег согревания в старшей школе, всегда был последним, пронзительным и пыхтящим весь путь.
в то время как я слышал о программах интервалов, я никогда не пробовал один или думал, что могу это сделать ... пока не найду ваше приложение.
это был недостающий кусок, который позволил мне сломать мое плато потери веса ». - lizzy postfrom 365 фунтов, чтобы запустить 5k ... через 6 месяцев» в феврале 2011 года, я весил 365 фунтов.
Я решил, что пришло время измениться.
я начал смотреть на программы, чтобы помочь начинающим участникам.
я был убежден, что это приложение из программного обеспечения bluefin было лучшим выбором.
4 июля я побежал 5к!
если вы собираетесь начать работать, я могу сказать вам - без колебаний - это приложение из bluefin - лучший старт ». - mark d ruckercompleted 5k и 10k.
подписались на полумарафон на октябрь 23, 2011!
Оценки и отзывы
Рейтинг: 3.5 из 5 · 6+ голоса
(*) требуется
Предыдущие версии
Похоже на: легкость в 5k
Aaptiv: Fitness for Everyone APK
5K Runmeter - Run / Walk Training APK
Другие приложения этого разработчика
Cal & Lorie - Calorie Tracker APK
Hal Higdon's Marathon Novice 2 APK
Hal Higdon's 1/2 Marathon - N1 APK
Лучшие загруженные приложения
فیلتر شکن جدید و قوی،فیلتر شکن قوی و پرسرعت رایگان APK