MindPilot - Mindfulness App APK

Android 7 compatibility

В своем собственном уме у вас есть ресурсы, чтобы сделать большую часть своей жизни. Ум Pilot представляет собой премию осознанность и медитация курс, который направлен, чтобы разблокировать свои внутренние ресурсы и помочь вам найти ощущение спокойствия и равновесия, что будет лучше подготовить вас для всех проблем, жизнь бросает на вас. Через мощный навык осознанности, разум Пилот может помочь вам снять стресс, лучше спать и наслаждаться большее чувство благополучия.
 
Уровни 1 и 2 курса MindPilot можно пользоваться бесплатно и без ограничения по времени - с участием обучения осознанность модулей и управляемых медитаций различной длины. Другое бесплатный контент включает в себя более 20 ", как медитировать" аудио-инструментов, специальный раздел, посвященный выполнении лучше каждый день и успешно выполняют свои ежедневные проблемы, и моменты раздел помня, охватывающих осознанное питание, помня ходьба и другие упражнения, чтобы помочь принести осознанность в свой ежедневный жизнь.
 
App основные моменты:
 
- Конечно, осознанность 8 этап основан на хорошо изучены и приняты на основе курса снижения стресса восемь недель осознанности, которое было научно доказано, чтобы снизить уровень стресса, улучшить внимание и повысить общее благосостояние.
 
- Целевые упражнения внимательности, чтобы помочь вам лучше спать, повысить ваш уровень мотивации, успокоить тревогу, едят больше осознанно, развивать отношения добрее и питают себя каждый день.
 
- Полный набор аудио-инструментов, чтобы помочь вам получить максимальную отдачу от вашей внимательности и практики медитации.
 
- Содержание умело созданный опытными и хорошо уважаемых преподавателей осознанности.
 
- Скачать Разум Pilot сессий для использования в автономном режиме, где бы вы ни находились.
 
- Использование разума Pilot всего за 10 минут использовать в день может обеспечить прочное и значимое преимущество.