7 Minute Workout - Calories Burn App APK

Privicy improved

7 минут тренировка - Калории ожог App это быстрый, простой, научно обоснованный способ работать в любом месте, в любое время нет тренировки необходимого оборудования. Это приложение предоставляет вам шаг за шагом инструкции - как дорогой тренер, как спортсмен - за небольшую плату или бесплатно. Если вы хотите похудеть, получить плоский живот и укрепить мышцы живота, попробуйте 7 минут тренировка калории Ожог приложения и получить шесть абс пакета без тренажерного зала, с изображениями, которые показывают, как выполнять каждое упражнение. Каждое упражнение имеет таймер для улучшения пригодности и сжигать калории. Хочешь построить мышцы, получить тонированные и оставаться в форме?

Тренировка дома помогает сделать каждую минуту через таймер для улучшения работоспособности человека. Это приложение дает вам боевую проверенный наддув рутину, используя последнюю науку, которая работает прямо сейчас для людей, как вы. 7 минут тренировки App упражнения супер проста в использовании, занимает 7-21 минут в день - в зависимости от того, как быстро вы хотите получить хорошую физическую форму, и ваш текущий уровень пригодности вашего здоровья.

Лучшие планы тренировки приложение состоит только из 12 упражнений, чтобы сделать в течение 30 секунд с 10-секундными перерывами между каждым упражнением. Все, что вам нужно, это стул и стена. Повторите 2-3 схемы в зависимости от того, сколько времени у вас есть.

Мы также Калькулятор ИМТ, где вы можете рассчитать и оценить ваш индекс массы тела (ИМТ) на основе соответствующей информации о массы тела, роста, возраста и пола.

Упражнения:

Руки Разминки
Грудь Разминка
Abs Workouts
Ноги Разминка
Плечи и обратно тренировки


Основные характеристики этого приложения:

Регулируемое время отдыха
Регулируемое время замыкания
Держите экран, когда вы тренировки
Журнал тренировки показывает ваше полное время тренировки
Прекрасный интерфейс и дизайн пользовательского интерфейса
Есть возможность, чтобы приостановить тренировки, и перейти к следующему или предыдущему упражнению