De Las Mías - Healthy Lifestyle for Latinas APK

Minor updates

Ты сильный. Вы прекрасны. Вы латина. Наши активные сообщества и основанные на доказательствах программы дают вам возможность жить здоровой жизнью, питаясь здоровой пищей, занимаясь физическими упражнениями и поддерживая дружбу.
 
Отслеживайте свою еду и активность. Получите доступ к рецептам здоровой мексиканской и юго-западной кухни. Узнайте о том, как начать и поддерживать здоровый образ жизни, и делиться своими целями и историями успеха со своими товарищами. Делайте все это легко в приложении и в стиле Латина.
 
Приложение De Las Mías для здорового латинского образа жизни полностью охватывает тепло и красоту нашей культуры, нашей семьи и наших друзей. Мы поощряем латиноамериканцев к радостной жизни для себя и своих семей.

ЛА КОЧИНА
В La Cocina откройте для себя вкусные и питательные рецепты мексиканской, новой мексиканской и юго-западной кухни, которые легко приготовить. Используйте журнал еды, чтобы отслеживать размеры порций, калорий, питания и даже вашего настроения.
 
¡Активировать, я!
Нужно фитнес-вдохновение? Наслаждайтесь множеством веселых и легких тренировок, чтобы чувствовать себя сильным, здоровым и фрегонским! Используйте журнал активности, чтобы отслеживать шаги, действия, продолжительность и цели - видеть свой прогресс по дням, неделям и месяцам.
 
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Мы делаем так, чтобы вам было легче вести здоровый образ жизни! Если вы не тот, кто зацикливается на подсчете шагов и калорий, это нормально. Наш простой в использовании контрольный список поможет отследить ваши цели в отношении здорового образа жизни, такие как употребление фруктов и овощей, ежедневные 30-минутные занятия, питье достаточного количества воды и проверка с комадре.
 
МОИ КОМАДРЫ
Не ходи один, комадрес! Вы будете лучше и веселее, если будете делать это при поддержке. Поделитесь радостью, рецептами, едой, вашими целями и всем своим опытом с вашими товарищами. Свяжитесь со своей Мадриной для получения специального совета. ¡Unidas для здоровой жизни!
 
De Las Mías - это сообщество здорового образа жизни, основанное на сильных и красивых латиноамериканцах, таких же, как вы. Благодаря нашей взаимной любви к еде, движению, языку и семье мы все можем достичь более здоровой и радостной жизни. Люблю свое тело. Люблю свою еду. Люблю свою культуру. "Си се пуде, комадрес!"

Готов жить самой здоровой и радостной жизнью, комадре? ¡Vamonos! Загрузите приложение, чтобы присоединиться к сообществу De Las Mias. Присоединяйтесь к нам в путешествии ... Unidas для здоровой жизни!

Чтобы узнать больше о здоровом образе жизни латиноамериканцев, посетите delasmias.com и присоединитесь к нашему прекрасному сообществу в социальных сетях