My Wellness Insights (Unreleased) APK

This is the first release for this app to the production channel

Мой Wellness Insights позволяет отслеживать ваше здоровье и записывать вещи, которые могут влиять на вас, то отражать на этих данных, чтобы получить представление о причинно-следственных закономерностях.

Особенности:

- Записывайте изо дня в день вашего благополучия и вещей, которые могут повлиять на вас : Решите, что вы хотите измерить (настроение, тревога, энергия, мотивация, потребление алкоголя, аппетит, и т.д.) затем начать измерение. Простой «Создать записываемый» интерфейс позволяет записывать любой аспект вашего благополучия вы можете думать о

- Reflect на данных : Используйте Reflection центр оглядываться на свои данные на визуальный графике или в качестве резюме дневника стиля, чтобы помочь вам определить закономерности между изменениями вашего благополучия и факторами, влияющими

- Сохранить визуальные моментальные снимки вашего благополучия : электронная почта, текст, или распечатать визуальный снимок вашего благополучия в течение определенного периода времени

- Создать «ToDo» и «избегать» списков : Используйте идеи вы получаете, чтобы создать в приложении списки «вещей, чтобы сделать, чтобы я чувствовал себя хорошо» и «вещи, чтобы избежать»

- Создать напоминания через заданные интервалы времени : Timed подсказки можно установить регулярно напоминать вам делать вещи, которые держат вас хорошо, или предложит вам записать конкретный аспект вашего благополучия в установленное время

- Назначьте контакты, как сторонники : Вы можете выбрать людей из списка контактов устройства и добавить их в качестве сторонников, чтобы их можно было связаться в случае необходимости быстро

- PIN Protected : Установите PIN-код для обеспечения ваших данных остается частным

Почему она была разработана

Для лица: Потому что каждый человек уникален, My Wellness Insights была разработана, чтобы позволить вам создавать и записывать те факторы, которые важны для вас. Если вы можете думать об этом, вы можете измерить его - например, вы можете записать, как часто вы спорите с вашим супругом или частоте навязчивых мыслей - приложение делает его простым в настройке нового «записываемый» для Что вам нравится, и начать отслеживать его.

Как самопомощи инструмент : Часто многие, по-видимому мало вещей в нашей повседневной жизни, которые могут оказать значительное влияние на наше благополучие. Мой Wellness Insights призывает вас быть своим личной ученым, собирая данные о вашем изо день в день благополучия, а затем рассматривают его, чтобы определить модели, которые могут помочь сообщить изменения в свой образ жизни.

По подготовленных консультантов : My Wellness Insights был разработан практикующими консультантов, которые являются членами КПАБ (Британской ассоциации консультирования и психотерапии). Благодаря нашей работе с клиентами и личного жизненного опыта, мы признали ценность помогает человеку осознание усиления «повседневных вещей», которые помогают или мешают нашему благополучию. Мы думали, что приложение может быть хорошим инструментом, чтобы облегчить этот процесс.

Зачем использовать его?

Принимая на себя личную ответственность за ваше здоровье и воспитание себя о том, что работает для вас, как человек может быть ключевым шагом в восстановлении с психическими расстройствами. Мой Wellness Insights может быть использован в качестве инструмента самопомощи в дополнении к постоянной терапии / консультирования, или в качестве подготовки к разработке полной идентификации симптомов и план реагирования, такие как WRAP. Это приложение не обеспечивает прямой интерпретации записанных данных и не предназначена для использования в качестве диагностического или терапевтического средства.