꿀잠의 세계: 수면 주기 자연음 숙면 꿀잠 기상 알림 APK

● цикл сна
- Стадии с 1 по 4 выполнены, но вы обычно мечтаете на стадии 1.
-Он начинает засыпать и переходит к шагам 1-2-3-4-3-2-1, который занимает 1 цикл и занимает около 90 минут. Обычно первые два цикла - это циклы сна, которые доходят до четырех уровней. Когда цикл сна проходит, вы можете достичь только стадии 3 или 2.
-Нормально, можно подняться на уровень 4 и проснуться, когда уровень 1 достигнут, можно сказать, что спал. Если вы просыпаетесь на шаге 4, а не на шаге 1, вы можете чувствовать усталость независимо от того, как долго вы спите.

● спать
-Выберите желаемое количество циклов сна и коснитесь кнопки сна, и звук сна будет воспроизводиться в течение соответствующего времени, включая время индукции сна.
-По умолчанию рекомендуемый цикл сна составляет 5 циклов.
Когда приближается время пробуждения, начинает звучать звук пробуждения.

● звук сна
-Слушайте звук сна, включая время, чтобы войти в фазу сна. Исходный звук начинается с громкости носителя, установленной на устройстве, и постепенно уменьшается.

● звук погоды
- Звучит звук пробуждения в соответствии с временем пробуждения. Со временем звук постепенно увеличивается до уровня громкости, установленного на устройстве.

● звук
Есть два предварительно включенных звука и дополнительные загружаемые звуки.
-Вы можете подключить и использовать другие музыкальные файлы на вашем устройстве.
-Вы также можете использовать рингтон, встроенный в устройство.

● Настройки
-Вы можете установить время и громкость звука, чтобы воспроизводить звуки сна и пробуждения.