Cocktail and Drinks Recipes APK

✔ Всегда сопровождать ваш обед и ужин с любимым напитком и закончить с чашкой кофе или чая.
Если вы не любите горячие напитки вы можете утолить жажду с фруктовым соком или другим жидким охлаждением. Некоторые из них принесет вам витамины и, следовательно, энергии, идеально подходит, чтобы избежать провисания в пищеварении.
Во время партий лучше служить коктейли, чем служить газированных напитков.

✔ Польза для здоровья напитков:

Если вы ищете способы, чтобы питаться здоровой пищей, подумайте, что вы пьете и убедитесь, что каждый глоток на счету! Напитки, как молоко, красное вино, горячий какао и чая считаются функциональные продукты питания и не следует упускать из виду в качестве источника жизненно важных питательных веществ и антиоксидантов.

Горячее какао, сделанный с молоком содержит кальций и белок и помогает гарантировать, что Вы получаете рекомендуемое количество молока каждый день, что большинство американцев не дотягивают на. Красное вино и чай содержат важные антиоксиданты, такие как ресвератрол и катехинов. При принятии решения в отношении здоровья, приятно знать, что эти напитки предлагают пользу для здоровья в дополнение к вкусу.

Это легко упустить из виду дополнительные калории напитки можно добавить в рацион питания, поэтому очень важно рассмотреть вопрос о питательной ценности напитка и выбрать богатых питательными веществами вариантов.

Напитки являются функциональные продукты питания, потому что, в дополнение к основным пользе для здоровья определенных напитков, они помогают поддерживать оптимальное здоровье благодаря фитохимические, содействующих укреплению здоровья, которые они содержат - многие из которых до сих пор идентифицированы.

Рекомендации:
1. Benzie IF, Choi SW. Антиоксиданты в пищевых продуктах: содержание, измерение, значимость, действий, мер предосторожности, предостережений и потребности в научных исследованиях. Adv Food Nutr Res. 2014; 71: 1-53