Release Anxiety, Stress, Depression & Fear APK

Приложение «Снятие тревожности, стресса, депрессии, страха и расстройства сна» для тех, кто борется с паническими атаками и тревогой. Помогает вам преодолеть стресс, депрессию, беспокойство и обрести уверенность.

Освобождение от беспокойства, стресса, депрессии, страха и расстройства сна помогает людям преодолеть беспокойство, депрессию, панические атаки, беспокойство и бессонницу. Ежедневное использование приложения для снятия тревоги, которое помогает людям быстро преодолевать тревогу и панические атаки. В приложение для снятия тревоги входит также сборник медитаций и руководств по сну, чтобы справиться с бессонницей. Сотни бесплатных аудиозаписей с новым звуком, добавляемым каждый день. Бесплатные аудиогиды для преодоления беспокойства, депрессии, страха, стресса и панических атак.
Умиротворяющая фоновая музыка и звуки природы помогут вам расслабиться. Продолжайте слушать фоновые звуки после завершения сеанса. Если вы испытываете симптомы депрессии и беспокойства, такие как грусть, заниженная самооценка, задумчивость, усталость или проблемы со сном, это не редкость. Это приложение, которое помогает вам структурированно отслеживать, отслеживать и понимать ваши жалобы и, возможно, определять, какое негативное поведение. В конце вы найдете полезную информацию о психологии, признаках депрессии, терапии и психическом здоровье. Разблокируйте свою способность жить своей жизнью вне тени депрессии и тревоги.
Это приложение разработано, чтобы показать вам, как уменьшить беспокойство и научиться методам борьбы с беспокойством, депрессией, стрессом и расстройствами сна. Когда ваше беспокойство уменьшится, вы также можете заметить улучшение сопутствующих симптомов, таких как управление гневом, ОКР, посттравматическое стрессовое расстройство или даже облегчение панической атаки. У вас есть сила снимать стресс, беспокойство и депрессию

Научитесь отпускать тревогу, депрессию, страх, стресс, негативные мысли и подавляющие эмоции
• Уменьшить беспокойство и облегчить беспокойство
• Научитесь уменьшать беспокойство и стресс
• как успокоить разум
• Помогите разорвать круговорот негативного мышления
• Учиться Повышать самооценку и уверенность
• Читайте статьи и учитесь каждый день.
• Улучшите сон
• Узнайте, как отключить размышления
• Лучше справляться со стрессом
• Приобретите навыки сострадания к себе