Худеем дома за 30 дней APK
Информация
Версия 3.06 (#30600)
Обновлено 25 February 2025 г.
Размер APK 23.4 MB
Требуемая версия Android Android 6.0+ (Marshmallow)
Продавец AxiomRun
Категории Бесплатные Здоровье и фитнес Приложения
Приложения id com.axiommobile.weightloss
Записка автора Сбрось вес не выходя из дома
Снимки экрана
Нажмите на изображение, чтобы увидеть полный размер
Таблица содержимого
Последние обновления
Что нового на Худеем дома за 30 дней 3.06
Описание
Основой плана тренировок является высокоинтенсивный интервальный тренинг (ВИИТ) Табата:
• 20 секунд интенсивной тренировки
• 10 секунд отдыха
• повторить
Три уровня сложности.
Программы похудения подойдут всем, независимо от уровня подготовки. А разные упражнения на каждый день не дадут заскучать.
Особенности:
✔ Готовые планы тренировки для похудения на 30 дней
✔ Постепенное увеличение нагрузки
✔ Иллюстрации для каждого упражнения
✔ Голосовое сопровождение
✔ Счётчик калорий
✔ Подробная история занятий
Оценки и отзывы
Рейтинг: 4.7 из 5 · 5K+ голоса
(*) требуется
5 ★ О, Господи, да. Пользуюсь Вашим приложением для бега. Оно очень лояльное. А тут... Эта пуся меня просто сделала. Двадцать секунд упражнение, 10 - отдых. Тебе не дают расслабиться . А в конце - планка. В общем, мало того, что тебя по всем стандартным упражнениям прогнали, как псину, так ещё планкой закрепили. Ну тут хочешь не хочешь похудеешь. В общем, ставлю свой видеоблогерский лайк!
4 ★ Всё-таки главный минус приложения: нельзя изменять время выполнения упражнения. 20 секунд это начальный уровень, и если нужна прогрессия, то нужно увеличивать и время, хотя бы до 60 сек.
5 ★ Отличное приложение для разогрева перед серьезной тренировкой, по началу было тяжеловато, делайте каждый день начиная с новичка и лишние кг. при соблюдении элементарного режима питания и приема воды уйдут. Всем удачи. Разработчикам спасибо.
5 ★ Вполне себе отличное приложение, жаль только нельзя регулировать интервалы отдыха и нельзя посмотреть упражнение заранее. А так, как новичку, очень удобно.
5 ★ Пока всё понятно и доступно. Главное выдержать
5 ★ Все отлично! Но так как уже закончил самый сложный режим, прошу добавить возможность увеличивать время упражнений, как это реализовано во времени отдыха. Заранее спасибо!
5 ★ Делаю сразу все три программы за раз. Отлично заходит в качестве утреннего или вечернего тренинга и в качестве дополнительного кардио! Однозначно 5 баллов.
3 ★ Нет музыки, было бы хорошо, если бы можно ставить количество повторов. Каждый делает в своем темпе и секунды это не всем удобно
5 ★ Оч хорошие и удобные упражнения. Не долго и продуктивно. Даёт реальные результаты при малых затратах времени.
2 ★ Очень не точно подобрана программа тренировок, при максимальном повторе отжиманий в 35 раз, как может человек в каждом подходе 24 раза отжиматься и в конце на пятом подходе сделать 30 повторов???
5 ★ Нагрузка ежедневно по нарастающей, как делать все понятно, озвучка без акцента, заниматься интересно. Рекомендую.
5 ★ Неплохая программка! Преобрел полную версию. Тренируюсь. Посмотрим, на дальнейшие обновления и результат.
5 ★ Классное приложение, мне нравится что время, интенсивность трень и их разновидность упражнений уже за тебя подобрали, от тебя только не ленится и делать)
1 ★ Страницу регистрации с аккаунтом Гугл открывает не полностью. Нажать просто физически невозможно, а значит - и зарегистрироваться тоже. Идиотизм!((( ...такая же х...ня и в других приложениях... Отрубите кривые руки разрабам!...
5 ★ Занимаюсь как начинающий, очень нравится, приложение супер. Но я не смог заплатить 4.99$ кнопка оплаты сработала только когда выбрал 99₽
Предыдущие версии
Худеем дома за 30 дней 3.06 APK для Windows (#30600, 23.4 MB)
Худеем дома за 30 дней 3.03 APK для Windows (#30300, 26.5 MB)
Худеем дома за 30 дней 2.09 APK для Windows (#20900, 23.4 MB)
Худеем дома за 30 дней 2.07 APK для Windows (#20700, 23.4 MB)
Похоже на: Худеем дома за 30 дней
Другие приложения этого разработчика
Лучшие загруженные приложения
