ApkDownload

Штанга. Тренировка дома APK

Последняя версия 4.06 для Windows
Обновлено 22 February 2025 г.

Информация

Версия 4.06 (#40600)

Обновлено 22 February 2025 г.

Размер APK 23.9 MB

Требуемая версия Android Android 6.0+ (Marshmallow)

Продавец AxiomRun

Категории Бесплатные Здоровье и фитнес Приложения

Приложения id com.axiommobile.barbell

Записка автора Всё что вам нужно - это скамья и штанга.

Снимки экрана

Нажмите на изображение, чтобы увидеть полный размер

Последние обновления

Что нового на Штанга. Тренировка дома 4.06

+ ready for Android 15

Описание

Штанга — лучший способ поддержания формы и увеличения объема мышц в домашних условиях.

С программой вы получите всё необходимое:

+ Готовый план тренировки
+ Иллюстрации для каждого упражнения
+ Голосовое сопровождение
+ Регулировка нагрузки
+ Подробная история занятий
+ Красивое, подтянутое тело и крепкие мышцы

Совет:
Начните с небольшого веса, дайте телу окрепнуть.
Когда тренировки станут легкими, увеличьте вес штанги или сократите время отдыха.

Оценки и отзывы

Рейтинг: 4.8 из 5 · 5K+ голоса

(*) требуется

5 ★ Приложение отличное, но без активации не синхронизирует с Google fit. После 2й тренировки предложил сам синхронизацию. Так что все отлично. Ставлю 5 звёзд.

2 ★ Все нормально , но почему нельзя обьеденить всё в одном приложении? Штанга + скамья + гантели , не понятно как чередовать упражнения штанга + гантели , сделайте всё в одном , и будет всем счастье !

5 ★ Начав тренировки понял, что у меня очень слабые трицепсы и плечи, благодаря этому приложению уже все окрепло. В общем приложение хорошее, советую, результат заметен уже после 10 тренировок.

4 ★ Приложение очень хорошее. Давно пользуюсь. Но, сильно смущает голос. И было бы плюсом, если на каждое упражнение было схема которая объясняет какие группы мышц задействованы в данном упражнений.

5 ★ Ооочень интересное приложение. Очень нужное, НО!!! Очень бы хотелось ещё и объеденить все упрожнения в одном приложении. Дело в том, что тренировки проходят не только с одними гантелями или штангой. И хотелось бы, создавая свои собственные тренировки, включать в оные разные упражнения! Вот тогда бы цены не было бы приложению! ☝️🏻

3 ★ Нет возможности, создавать/добавлять свои упражнения, упражнений мало, объединить бы с "гантелями дома" и было бы супер, ведь нормальной тренировки только со штангой не будет. Купил бы.

5 ★ Начал работать по программе из этого приложения, постепенно стал появляться результат, рост силы и выносливости. Нет денег на хороший зал с тренером, поэтому треню дома со штангой. Респект разрабам.

4 ★ Приложение хорошее,но было бы очень хорошо что бы тренировки можно было бы подкорректировать, например в основных заданым приложение тренировки, можно было поменять на другое,не создавая собственные тренировки.

1 ★ Единица из пяти, потому что заявленное этого приложения это ДОМАШНИЕ тренировки что = практически отсутствие железного и тренажерного инвентаря. Почему то, этому приложению нужно знать что у меня происходит в аккаунте Гугл!

5 ★ + говорит , что делать как тренер + всегда занят только тобой + всегда беспристрастен + не таскает твою воду и полотенце - не может придержать штангу на последнем походе, эотя в этом случае было бы нельзя пропустить тренировку что тоже + Всего за 200 р. Рекомендую

1 ★ Во ВСЕХ (!!) спортивных приложениях разработчика стала невозможна синхронизация с аккаунтом Гугл. Страница с синхронизацией открывается, но пролистнуть до адреса - невозможно. Соответственно, приложения стали по факту автономными, с Google Fit связать невозможно. Вот так можно одной х...ней испортить сразу много хороших и недорогих приложений. Жаль((

4 ★ 4 звезды. Поставлю 5 когда исправите синхронизацию с гугл фит. Раньше все было хорошо. В последнее время пропала синхронизация. А в целом отличная прога.

4 ★ Приложение интересное. но у меня нет возможности установить на штанге вес, который прописан в программе. можно ли сделать чтобы можно было самому прописать реальный вес.

5 ★ Прекрасное приложение для тех кто занимается только со штангой. Все подписано, разные виды тренировок, настраивается. Визуально приятно. Спасибо разрабам!

4 ★ Хорошее приложение для планирования тренеровок. Минус - нельзя сделать больше 30 повторений в подходе, иногда этого очень не хватает.

Предыдущие версии

Штанга. Тренировка дома 4.06 APK для Windows (#40600, 23.9 MB)

Штанга. Тренировка дома 3.08 APK для Windows (#30800, 24 MB)

Похоже на: Штанга. Тренировка дома

Другие приложения этого разработчика

Лучшие загруженные приложения

Скачать فیلتر شکن جدید و قوی،فیلتر شکن قوی و پرسرعت رایگان APK для Windows فیلتر شکن جدید و قوی،فیلتر شکن قوی و پرسرعت رایگان APK

Скачать Indian Bikes Driving 3D APK для Windows Indian Bikes Driving 3D APK

Скачать xHamster downloader APK для Windows xHamster downloader APK

Скачать Days Gone APK для Windows Days Gone APK

Скачать فیلتر شکن پرسرعت قوی جدید APK для Windows فیلتر شکن پرسرعت قوی جدید APK

Скачать فیلتر شکن قوی و پرسرعت Fox , فیلتر شکن برای تلگرام APK для Windows فیلتر شکن قوی و پرسرعت Fox , فیلتر شکن برای تلگرام APK

Скачать Knowledgify: Polytechnic APK для Windows Knowledgify: Polytechnic APK

Скачать Snapchat Score Boost APK для Windows Snapchat Score Boost APK

Скачать Snapchat Lite APK для Windows Snapchat Lite APK

Скачать Free Fire x NARUTO SHIPPUDEN APK для Windows Free Fire x NARUTO SHIPPUDEN APK