ApkDownload

Штанга. Тренировка дома APK

Последняя версия 4.03 для Windows
Обновлено 11 December 2024 г.

Информация

Версия 4.03 (#40300)

Обновлено 11 December 2024 г.

Размер APK 24.8 MB

Требуемая версия Android Android 6.0+ (Marshmallow)

Продавец AxiomMobile

Категории Бесплатные Здоровье и фитнес Приложения

Приложения id com.axiommobile.barbell

Записка автора Всё что вам нужно - это скамья и штанга.

Снимки экрана

Нажмите на изображение, чтобы увидеть полный размер

Последние обновления

Что нового на Штанга. Тренировка дома 4.03

optimized for Android 14

Описание

Штанга — лучший способ поддержания формы и увеличения объема мышц в домашних условиях.

С программой вы получите всё необходимое:

+ Готовый план тренировки
+ Иллюстрации для каждого упражнения
+ Голосовое сопровождение
+ Регулировка нагрузки
+ Подробная история занятий
+ Красивое, подтянутое тело и крепкие мышцы

Совет:
Начните с небольшого веса, дайте телу окрепнуть.
Когда тренировки станут легкими, увеличьте вес штанги или сократите время отдыха.

Оценки и отзывы

Рейтинг: 4.7 из 5 · 4K+ голоса

(*) требуется

5 ★ Приложение отличное, но без активации не синхронизирует с Google fit. После 2й тренировки предложил сам синхронизацию. Так что все отлично. Ставлю 5 звёзд.

2 ★ Все нормально , но почему нельзя обьеденить всё в одном приложении? Штанга + скамья + гантели , не понятно как чередовать упражнения штанга + гантели , сделайте всё в одном , и будет всем счастье !

5 ★ Начав тренировки понял, что у меня очень слабые трицепсы и плечи, благодаря этому приложению уже все окрепло. В общем приложение хорошее, советую, результат заметен уже после 10 тренировок.

4 ★ Приложение очень хорошее. Давно пользуюсь. Но, сильно смущает голос. И было бы плюсом, если на каждое упражнение было схема которая объясняет какие группы мышц задействованы в данном упражнений.

5 ★ Ооочень интересное приложение. Очень нужное, НО!!! Очень бы хотелось ещё и объеденить все упрожнения в одном приложении. Дело в том, что тренировки проходят не только с одними гантелями или штангой. И хотелось бы, создавая свои собственные тренировки, включать в оные разные упражнения! Вот тогда бы цены не было бы приложению! ☝️🏻

3 ★ Нет возможности, создавать/добавлять свои упражнения, упражнений мало, объединить бы с "гантелями дома" и было бы супер, ведь нормальной тренировки только со штангой не будет. Купил бы.

5 ★ Начал работать по программе из этого приложения, постепенно стал появляться результат, рост силы и выносливости. Нет денег на хороший зал с тренером, поэтому треню дома со штангой. Респект разрабам.

4 ★ Приложение хорошее,но было бы очень хорошо что бы тренировки можно было бы подкорректировать, например в основных заданым приложение тренировки, можно было поменять на другое,не создавая собственные тренировки.

1 ★ Единица из пяти, потому что заявленное этого приложения это ДОМАШНИЕ тренировки что = практически отсутствие железного и тренажерного инвентаря. Почему то, этому приложению нужно знать что у меня происходит в аккаунте Гугл!

5 ★ + говорит , что делать как тренер + всегда занят только тобой + всегда беспристрастен + не таскает твою воду и полотенце - не может придержать штангу на последнем походе, эотя в этом случае было бы нельзя пропустить тренировку что тоже + Всего за 200 р. Рекомендую

1 ★ Во ВСЕХ (!!) спортивных приложениях разработчика стала невозможна синхронизация с аккаунтом Гугл. Страница с синхронизацией открывается, но пролистнуть до адреса - невозможно. Соответственно, приложения стали по факту автономными, с Google Fit связать невозможно. Вот так можно одной х...ней испортить сразу много хороших и недорогих приложений. Жаль((

4 ★ 4 звезды. Поставлю 5 когда исправите синхронизацию с гугл фит. Раньше все было хорошо. В последнее время пропала синхронизация. А в целом отличная прога.

4 ★ Приложение интересное. но у меня нет возможности установить на штанге вес, который прописан в программе. можно ли сделать чтобы можно было самому прописать реальный вес.

5 ★ Прекрасное приложение для тех кто занимается только со штангой. Все подписано, разные виды тренировок, настраивается. Визуально приятно. Спасибо разрабам!

4 ★ Хорошее приложение для планирования тренеровок. Минус - нельзя сделать больше 30 повторений в подходе, иногда этого очень не хватает.

Предыдущие версии

Штанга. Тренировка дома 4.03 APK для Windows (#40300, 24.8 MB)

Штанга. Тренировка дома 4.01 APK для Windows (#40100, 23.9 MB)

Штанга. Тренировка дома 3.12 APK для Windows (#31200, 25.4 MB)

Штанга. Тренировка дома 3.08 APK для Windows (#30800, 24.6 MB)

Похоже на: Штанга. Тренировка дома

Другие приложения этого разработчика

Лучшие загруженные приложения

Скачать Єдина Школа APK для Windows Єдина Школа APK

Скачать АвтоДром экзамен ПДД в АвтоЦОН APK для Windows АвтоДром экзамен ПДД в АвтоЦОН APK

Скачать Lotin/Kirill APK для Windows Lotin/Kirill APK

Скачать Paynet – переводы и платежи APK для Windows Paynet – переводы и платежи APK

Скачать Smartiway APK для Windows Smartiway APK

Скачать TMCARS APK для Windows TMCARS APK

Скачать Click Up APK для Windows Click Up APK

Скачать Älem Sesi: Great Turkmen Music APK для Windows Älem Sesi: Great Turkmen Music APK

Скачать Trendyol - Online Alışveriş APK для Windows Trendyol - Online Alışveriş APK

Скачать Vidogram APK для Windows Vidogram APK