How to Lower Stress Hormone APK

Кортизол является гормоном, вырабатываемый вашим телом в ответ на страх, стресс или беспокойство. Этот гормон связан с целым рядом негативных последствий для здоровья. Депрессия, потеря памяти, болезнь сердца и ожирение являются всеми условиями, которые связаны с повышенным уровнем этого гормона. Хотя снижение стресса часто легче сказать, чем сделать, есть много конкретных вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить количество вашего тела кортизола.