Top Health Benefits Of Cinnamon APK

Top Health Benefits Of Cinnamon

История / Факты О Корице

Корица собиралась с внутренней коры деревьев рода Cinnamomum на протяжении тысячелетий, и она уходит корнями еще в 4000 лет назад в Древний Египет. Корица считалась очень ценной и редкой специей в то время, и ее часто продавали по очень высокой цене и дарили роялти в качестве подарков или знаков преданности.

Корица также упоминалась в Библии много раз и была известна своей способностью бороться с болезнями. Мы продолжали узнавать больше о пользе для здоровья корицы с течением времени, и теперь исследования подтверждают лекарственные утверждения о корице, о которых древние народы знали на протяжении веков.

Сегодня корица, как мы знаем, производится путем обрезки стеблей дерева корицы и удаления внутренней коры, которая свернулась в палочки корицы. Эти палочки затем измельчают, чтобы получить порошкообразную коричную специю, которая продается и используется по всему миру.

Польза для здоровья от корицы также может быть получена в виде экстракта корицы, который содержит более концентрированную дозу его специальных соединений и может оказывать сильное воздействие на здоровье. Другое использование для корицы в коричном масле, которое содержит высокие уровни корицы и имеет многочисленные применения.

Корица - это специя, полученная из коры коричного дерева, которая богата питательными веществами, включая клетчатку, марганец и кальций.
Добавление корицы в вашу рутину может принести целый ряд преимуществ, включая улучшение контроля сахара в крови, улучшение гигиены полости рта, улучшение здоровья сердца и снижение воспаления.

Существует много разновидностей корицы, но в основном она встречается в двух основных типах: кассия и цейлон. Считается, что Цейлон более эффективен и обладает более значительными преимуществами для здоровья, в то время как кассия дешевле в производстве и более широко доступна.
Высокие дозы корицы могут вызывать такие симптомы, как затруднение дыхания, язвы во рту, низкий уровень сахара в крови и проблемы с печенью. Поэтому лучше всего придерживаться умеренного потребления и сочетать здоровую диету и активный образ жизни, чтобы максимизировать потенциальную пользу для здоровья.

Виды корицы
Коричное дерево выращивается по всему миру, и к настоящему времени было идентифицировано около 250 видов корицы.

Тем не менее, есть два основных типа коричной пряности, используемых сегодня: цейлонская корица, которую иногда обозначают как настоящая или настоящая корица, и кассия с корицей, которая более широко доступна и широко используется. Каждый из них обладает заметным пряным вкусом и ароматом, который обусловлен присутствием циннамальдегида, и оба типа также содержат много полезных для здоровья веществ, но порошок цейлонской корицы на самом деле считается более мощным.

В дополнение к этим двум распространенным типам корицы, некоторые из других доступных сортов включают в себя:

Индонезийская корица
Вьетнамская корица
Индийская корица
Малабарская корица

Если вам нравится приложение, пожалуйста, рассмотрите возможность оставить положительный отзыв и оценить его 5 звезд Спасибо за проверку моего приложения!