4 недели грудной мышцы тренировки APK

"Вы ищите лучший рецепт тренировки мышц груди?
Эта 4-недельное Грудь тренировка для мужчин App предложить вам лучшие упражнения Груди для наращения мышечной массы, всего 28 дней для большой ООН сильнее грудной клетки.
Грудь состоит из двух мышц, которые работают вместе, чтобы сделать функцию грудной клетки. Мышцы являются грудными плавниками крупными и грудными незначительными. Грудные мелкий расположено непосредственно под грудными основной. В целом, эти мышцы груди начинаются в ключицы и вставьте в грудине и подмышечной области (юмористические).
Три различных функций мышц груди являются движение руки стороны качки, способность принести свою руку вверх и вниз по бокам, а движение классического армрестлинга, как движения в гантели груди тренировке Основных рекомендуемых упражнений для наращивания груди включают в себя жим лежа и муха.
Таким образом, мы предлагаем вам это приложение, чтобы показать вам грудь упражнения 28 дней мужчин тренировки, вы должны сосредоточиться на каждом груди упражнении, и войти в мужском мире тренировки, с помощью упражнений машины или нет тренажерного зала тренировки (тренировки дома мужчин), а толчок вверх, абс тренировки, а также вы можете сделать грудь тренировки дома тоже, используя вес тела, как основных стержневых упражнений и многое другое ...
В отжимания тренировки развиваются не только мышцы груди, отжимания это плечо тренировки тоже, и отжимания считается одним из лучших руку тренировки с помощью силы рук, чтобы подняться на наше тело.
Некоторые функции приложения:
* Быстрый Бодибилдинг советы.
* Здание A Bigger Груди в течение 28 дней (тренировки процедур для мужчин).
* Лучшая грудь тренировками программы из фитнес-эксперт.
* 4-недельная Грудной Ориентированный план обучения.
Мышцы-приготовление блюд Рецептов.
Другие функции App:
* Как получить Ripped Fast.
* Тренировка План Окончательного оружия.
* План тренировки Четыре недели для наращивания мышечной массы.
* Возьмите 30-дневный Burpee Challenge.
"