Masters of Mindfulness: A Holistic Mindfulness App APK

We've made updates to our integration with Facebook.

Comments? Questions? Reach us at support@mastersofmindfulness.com

Masters of Mindfulness - это первое в истории приложение для целостного осознания. Внимательность - это больше, чем медитация. И это приложение предназначено для тех, кто хочет по-настоящему осознать внимательность во всех аспектах жизни.

Создатель Моники Ортис, диктор и лидер TEDx в мире осознанности и самопомощи, Masters of Mindfulness предлагает 7 замечательных инструментов внимательности:

== Особенности ==

++ Управляемые медитации ++
Выбирайте из нашей библиотеки ориентированных медитаций, присоединяйтесь к нам на еженедельную медитацию в прямом эфире, или медитируйте самостоятельно, чтобы успокоить саундтреки к природе. Если вы практикуете медитацию определенного типа, такую ​​как Трансцендентальная медитация, медитация Insight или Vipassana, или вы новичок в этом, наши медитации помогут вам соединить свой ум, тело и дыхание, чтобы углубить вашу практику и построить прочную основу, помогая вы расслабляетесь и успокаиваете свой ум. Ориентированные медитации варьируются от 5 минут до 15 минут.

++ Mood Tracker ++
Быть в контакте с вашими эмоциями - это здорово, но позволяя вашим эмоциям бегать, вы не идеальны. С помощью Track Tracker вы можете повысить осведомленность и, что более важно, овладеть своими эмоциями. Отслеживайте, как меняется ваше настроение в течение всего дня, узнайте, что делает вас счастливым, и узнайте, что вызывает у вас или создает стресс и беспокойство в вашей жизни, и создайте свой план о том, как удержать его от влияния на ваши отношения или трудовую жизнь через вопрос Отслеживания настроения и функция ответа.

++ Gratitude Journal ++
Часть практики осознанности честно признает все, за что вы должны быть благодарны. Развивайте более глубокую радость и счастье в своей жизни, используя наш встроенный журнал Gratitude. Не нужно перебирать проблемы с загрузкой и оплатой другого приложения журнала благодарностей.

++ Вдохновенные цитаты ++
Получите ежедневную дозу мотивации и вдохновения, или просто найдите новую перспективу, используя оригинальные вдохновляющие цитаты о любви, счастье, внимательности, исцелении и успехе.

++ Успокаивающие и расслабляющие звуки ++
Успокойте свой ум с помощью множества саундтреков к природе, в которых звучат успокаивающие волны, звуки океана, звуки леса, чириканье птиц и крикетов, огненный треск. Или расслабьтесь на колыбельные, у которых есть успокаивающие, заживающие тона, которые помогут вам достичь мирного мышления. Поразмышляйте с ними или слушайте их перед сном, чтобы иметь глубокий и спокойный сон.

++ Mindful Meditation Game ++
Научитесь медитировать с первой в мире иглой медитации, призванной успокоить ваш разум и познакомить вас с техникой дыхания 7-7-7. Чем дольше вы играете, тем более расслаблен ваш ум.

++ Внимательность Видео ++
Расширьте свой разум с помощью интересных и содержательных видео от TEDx mindfulness speaker и создателя приложения Моники Ортис и найдите способы улучшить себя и свою жизнь.

Ежедневно используйте 7 уникальных инструментов, чтобы улучшить свое внимание, лучше спать, чувствовать себя лучше и развивать долговременное чувство благополучия, основанное на новых и лучших привычках. Сделайте шаг к лучшему!

== Отзывы ==

«Хорошо продуманные упражнения и спокойный стиль приложения Masters of Mindfulness делают его забавным и легким в использовании». ~ Everyday Power

«Использование Master of Mindfulness ежедневно принесет существенные положительные изменения в вашу личную и социальную жизнь». ~ TechWibe

== Подписки и цены ==

Masters of Mindfulness предлагает два варианта автоматической подписки для вашего удобства:
$ 2,99 в месяц
$ 29,99 в год (бесплатно получить 2 месяца)

Эти цены для американских клиентов. Цены в других странах могут варьироваться, и фактические платежи могут быть конвертированы в вашу местную валюту в зависимости от страны проживания.

Ваша подписка «Мастера Разумности» автоматически продлевается в конце каждого срока, и ваша кредитная карта будет взиматься через вашу учетную запись iTunes или Android. Вы можете отключить автоматическое продление в любое время из своих настроек учетной записи, но возврат не будет предоставлен для какой-либо неиспользованной части срока.