وصفات كيتو دايت بدون نت APK

Приложение «Рецепты кето-диеты» - это бесплатное приложение, которое предлагает вам широкий выбор рецептов кето-диеты в соответствии с кето-диетой с ингредиентами и методом приготовления.
Возможности приложения:
легко использовать
Не требует подключения к сети
Часто добавляются новые рецепты
Приложение содержит
Более одной категории блюд (завтрак - обед - ужин - десерт
Кетогенная диета (кето)
Кетогенная диета - это диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, которая в значительной степени снижает количество углеводов и заменяет ими жиры. Специалисты считают, что уменьшение количества углеводов переводит организм в метаболическое состояние, называемое кетозом, поэтому организм начинает эффективно сжигать жиры для получения энергии. Он также превращает жиры в кетоны в печени, которые обеспечивают мозг энергией. Кетогенная диета может значительно снизить уровень сахара в крови и инсулина, а также имеет ряд других преимуществ для здоровья.
Кетогенная диета (кето):
Низкоуглеводная, высокожировая и белковая диета включает в себя значительное снижение потребления углеводов (менее 50 граммов в день) и замену ими жиров и белков, что переводит организм в метаболическое состояние, называемое кетозом или кетозом.
Как работает кето-диета?
Кетогенная диета с высоким содержанием жиров, умеренным содержанием белка и очень низким содержанием углеводов; Так что он составляет менее 50 граммов в день, что нарушает самые общие рекомендации по здоровому питанию. Большинство продуктов, богатых питательными веществами, являются важными источниками углеводов, включая фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, молоко и йогурт, а углеводы являются основным источником энергии для организма. Когда недостаточно углеводов; Чтобы получить энергию, организм расщепляет жиры и превращает их в кетоны. Кетоны становятся основным источником энергии в организме. Он обеспечивает энергией сердце, почки и другие мышцы.
Организм также использует кетоны в качестве альтернативного источника энергии для мозга, отсюда и название (кетогенная) диета.

Мы надеемся, что вам понравилось приложение и поддержали нас в его оценке, и мы довольны вашим мнением в комментариях.