учебное пособие APK

упражнения, связанные с физическим состоянием, необходимы, когда вы хотите улучшить физическую форму. Различные упражнения различаются в зависимости от элемента самой физической подготовки. Элементы физической подготовки, связанные со здоровьем, - это сила, выносливость и гибкость. В то время как элемент физической подготовки, связанный со спортивными навыками, - это скорость.

Вы хотите жить здоровым, но не успеваете выходить на улицу для занятий фитнесом или спортом? Не волнуйтесь, это приложение уже дает вам учебное пособие по фитнесу, которое вы можете сделать в своем собственном доме.

Спасибо