Swimming Drills (Guide) APK

"Учись лучшим плавательным упражнениям!

Получить основные плавательные упражнения, чтобы освоить сейчас.

Хотите сократить время плавания? Вот лучшие упражнения по плаванию, с которыми вы должны справиться, чтобы ускорить свой темп.
Если плавание является слабым звеном в вашей гонке, вы можете чувствовать разочарование в спорте. Вы тратите время, регистрируете ярдовую дистанцию ​​и проходите через наборы, используя силу и приспособленность, которые, как вы знаете, вам доступны. Возможно, вы даже попробовали другой подход, принимая советы, чтобы замедлить и расслабиться во время плавания. И все же, несмотря на многочисленные усилия по улучшению, ваш прогресс застопорился. Вы можете просто сдаться, не так ли? Неправильно!

Плавание - это техника, основанная на технике. Обучение эффективному плаванию и снижению водостойкости должно быть вашей первоочередной задачей. Но просто знать, что вам нужно улучшить технику удара, недостаточно. Это где плавательные тренировки вступают в игру. Включение упражнений в тренировку делает три вещи.
"