MYMH - My Mental Health: The mind management tool APK

Version 0.3.4:

- Fix to notification functionality
- App otimisation and improvements

MYMH - ваш ежедневный инструмент для более организованного ума и счастливой жизни!

📆 Установите ежедневное намерение - прорезать сложности жизни и сосредоточиться на одной вещи, чтобы работать каждый день

📈 Отслеживайте свое настроение - узнайте, какие методы и инструменты работают для вас, и заставьте их придерживаться, увидев видимые результаты

💪 Измените свои привычки - поймите, как структурированы ваши привычки, и используйте инструмент HabitShift, чтобы изменить их к лучшему.

🎓 Узнайте, как помочь себе и другим - Пройдите интерактивные мини-уроки по всем вопросам: от управления временем до борьбы с паническими атаками.

Tools Инструменты управления разумом. Воспользуйтесь преимуществами ряда простых инструментов, которые помогут вам быть более позитивным, справиться со своими проблемами и многое другое.


Осознанный контроль над своим умом и психическим здоровьем поможет вам вести более счастливую жизнь. Он также может помочь при беспокойстве, депрессии, стрессе, бессоннице и плохом сне.

MYMH находится на ранней стадии и постоянно развивается - новые функции и контент добавляются каждую неделю. Если у вас есть какие-либо предложения (или какие-либо вопросы), мы хотели бы услышать от вас на MYMH@SilkCell.com