Javelin Throw Techniques (Guide) APK

"Научись метать копье!"

Если вы практикуете в первый раз, то вам, вероятно, следует начать с этого метода броска. Это одна из основных форм метания копья.

Метание копья может быть чрезвычайно напряженным и жестким. На первый взгляд может показаться, что вы просто бросаете длинный жезл; в действительности, много спортивных способностей и стратегии идут на метание копья. Но есть способы улучшить метание копья. Вот несколько советов.

Мы объясним основы техники метания копья для начинающих, а также более продвинутые аспекты техники для опытных метателей.

Вы научитесь основам, таким как сцепление с дорогой, и тому, как выполнить бросок в положении стоя на тренировках, чтобы создать эффективный разбег. "