이유없는 편안함 - Just relax/스트레스/불안/감사일기 APK

이완코칭 팅김 현상 버그 수정
감사일기 키보드 버그 수정
기타 각종 버그 수정

Читать книгу * Саморазвитие (Human Relations) Категория Бестселлер № 1, приложение «Нет причин для комфорта» !!

[Нервный, тревожный и тревожный. ]

Я нажал решение.

Добро пожаловать.

Тренировка «очищения ума», чтобы успокоить беспокойство

Расслабьте напряжение в каждом уголке тела. Успокаивает беспокойство ума через расслабление. Мысли и эмоции естественно меняются.
Коучинг «Чистка ума» помогает вам естественным образом понять основную причину вашего беспокойства.
Это ясно показывает, какой у меня был тип тревоги и почему я был так болен.
Смутное беспокойство быстро успокаивается, и то, что нужно сделать, ясно осознается.


-Существенные изменения

В отличие от традиционных приложений, вы можете расслабиться только во время использования приложения. Просто расслабиться на самом деле помогает уменьшить количество напряжения и беспокойства, которые я чувствую в своей повседневной жизни.
Из ситуации, когда я боюсь и волнуюсь, мне больше не нужно убегать.
Если вы боролись с постоянными заботами, вы можете перестать думать сейчас.
Если вы можете перестать беспокоиться, жизнь больше не будет грубой.


-Специальные рекомендации для снятия напряжения

В частности, он содержит, как достичь комфорта.
Просто следуйте инструкциям расслабиться. Вы можете скоро оказаться в комфорте.
Не волнуйтесь. Это не сложно. Мы поможем вам понять подробное объяснение.
Вы также можете задать вопросы непосредственно автору. Пожалуйста, не стесняйтесь сказать мне, если есть какие-то части, которые вы не понимаете.
Просто расслабиться всегда открыт.


-Уборка умом

Ваш разум чист?
Сожаления и сожаления о прошлом, смутное беспокойство о будущем и напряженность в отношении настоящего.
Кроме того, беспокойство по поводу ситуации,
Даже сложные чувства о конкретном человеке
Просто расслабиться - это способ успокоить эмоции и чувствовать себя комфортно.
Один раз в день начинайте очищать свой разум.
Отпустите отрицательные эмоции в вашем уме.
Внезапно он наполнится уверенностью и комфортом.


-Аудит дневниковая функция

Когда мы записываем нашу повседневную жизнь, мы начинаем чувствовать себя удовлетворенными своей жизнью. Вы можете вспомнить прошлые записи аудита или выразить свой день в разных цветах в зависимости от настроения дня.
Собирайте записи благодарности с Just relax. Вещи, которые будут благодарны за то, что пришли.


-Иммерсивная практика с акцентом на настоящее
Некоторое время я откладывал свои мысли и включал способ полностью сосредоточиться на «сейчас здесь».
Практикуйтесь, успокаивая свои заботы с этим дружелюбным гидом от Just relax.
У меня много забот, поэтому я не могу действовать
Если вы просто повторяете бормотание «Я должен ...», эта функция вам нужна.
Многие не могут перестать беспокоиться. Если вы беспокоитесь, у вас есть иллюзия, что решение придет.
На самом деле все наоборот. Беспокойство и беспокойство не помогают.
Это только мешает вам сосредоточиться на этом моменте.
Испытайте 5-минутное погружение с Just relax.
Внезапно вы окажетесь без забот.


Иллюстрация, которая делает ваш разум комфортным.
Эта иллюстрация с уникальным ощущением Just relax содержит расслабляющий ум.
Иллюстрации кнопок и иллюстрации фона имеют смысл.
Испытайте комфорт через приложение.
Иллюстрации будут постоянно обновляться.

-Расслабляющая музыка
С музыкой, которая может восстановить комфорт, он создан, чтобы чувствовать природу в городе. Даже в напряженный день вы можете снять стресс, расслабившись.
В отличие от традиционных звуков природы, он конкретно описывает, как сделать ваш разум комфортным с помощью музыки.
Кроме того, эффекты были добавлены к фотографиям, чтобы передать живость.
Просто расслабьтесь, когда чувствуете, что жизнь подавляющая.


-Поделиться опытом.

Вы можете поделиться своим опытом перемен посредством релаксации. Прочитайте истории людей, у которых такие же заботы, как и у меня.
Прочитайте их изменения и сделайте мои собственные изменения. Общайтесь с ними и снимайте ваши заботы.
Затем загрузите мою историю. Мы растем вместе. Делиться комфортом и двигаться вперед.
Моя история может быть силой для кого-то еще.


Постоянное обновление контента

Просто расслабьтесь и продолжите обновлять приложение.
Мы обещаем постоянно обновлять не только содержание в чистоте ума, но также звуки природы, иллюстрации и персонализированные цитаты.
Мы всегда планируем новые функции, которые могут вам помочь. Возможно, вы поражены постоянными обновлениями.


Один шаг в день

Каждый день Just relax представляет для вас новый вызов. Это расширяет спектр комфорта в жизни.
Перед лицом бессознательного выбора, которого вы избежали, у вас будет шанс вырасти.
Один шаг в день - это самый быстрый способ расширить свой комфорт.
Я хочу быть местом отдыха, чтобы отпустить ваши проблемы.
Просто расслабьтесь, комфорт без причины.

Я уверен.

Будьте собой, чтобы облегчить свои заботы.
Сделайте свое собственное изменение.

И вы сами, кто вернет вам комфорт.