Здоровое старение APK

"Как оставаться счастливыми и здоровыми, как вы возраст, лучшие советы для здорового старения!

Поскольку мы стареем, это важно для поддержания здорового образа жизни, чтобы продолжать пользоваться активной, полноценной жизнью. Вы можете сделать это, сосредоточив внимание на привычки, такие как регулярные физические упражнения, правильное питание, и оставаться социально активными.

Ваше здоровье ваше богатство! Однако здоровье не означает просто избежать болезней сердца или высокое кровяное давление.
Оставаться здоровым физически, умственно и эмоционально, что определяет благополучие и счастье для большинства людей в любом возрасте. Естественно, как мы стареем, мы хотим сохранить наше здоровье и долголетие и снизить риск физической и психической неполноценности.

Вот несколько советов о том, как мы можем применить здоровый образ жизни, как мы стареем дома."