Best Running Shoe Guide APK

Знаете ли вы, что есть много видов кроссовок?

Покупка самой дорогой и самой модной и горячей кроссовки может не подойти вам. Таким образом, вы должны получить некоторые знания о том, как купить идеальную обувь для бега, которая подходит вам!

Почему выбор правильной кроссовки важен?

Давайте начнем с заявления об отказе от ответственности: не существует единого кроссовки, которая идеально подходит для всех. Однако, имея немного знаний, можно найти обувь, которая идеально подойдет вам.

Выбор правильной кроссовки очень важен, чтобы избежать ненужных травм. Травмы, такие как, например, боль в бедре и колене, тендинит ахиллова сухожилия, подошвенный фасциит и множество других болезней.

Обувь для бега может выглядеть как другие кроссовки, но они содержат специальные технологии и конструктивные особенности, которые помогут вам бегать. В других видах деятельности ваше тело может двигаться из стороны в сторону, вверх и вниз, со скачками скорости и внезапными остановками. С другой стороны, при беге ваша нога падает с земли в основном одинаково с каждым шагом. В отличие от кроссовок, кроссовки предназначены для предотвращения травм от этого повторяющегося движения, предлагая специальную амортизацию, помогающую поглощать удары, и конструктивные особенности, которые помогут вам двигаться вперед с большей легкостью.

В общем, пара кроссовок должна длиться от 400 до 500 миль бега (3 или 4 месяца для обычных бегунов). Посмотрите на свою обувь и проверьте, не сдавлены ли носки и подошвы. Если они есть, это может быть время для новой пары.

Функция приложений:
- Информация о обуви и типах арок
- Важность получения правильной обуви
- Полезные советы
- Информация о приложениях (Руководства по приложениям / Политика конфиденциальности / Отказ от ответственности / Поделиться приложениями)

Примерь обувь в конце дня. Ваши ноги, как правило, немного отекают во время дневных занятий и будут на пике. Это поможет вам избежать покупки слишком маленькой обуви.