Atkins Diet Guide APK

Что такое диета Аткинса?

Диета Аткинса является популярным низким содержанием углеводов план питания создан в 1972 году кардиолог Роберт С. Аткинс. Диета Аткинса ограничивает углеводы (углеводы), подчеркивая при этом белков и жиров.

Диета Аткинса состоит из нескольких этапов для потери веса и обслуживания, начиная с планом очень низким содержанием углеводов еды. Диета Аткинса официально называется Подход Atkins Пищевые.

Цель диеты Аткинса, чтобы изменить ваши привычки в еде, чтобы помочь вам сбросить вес и сохранить его. Диета Аткинса также говорит, что это здоровый пожизненный подход к еде, хотите ли вы, чтобы похудеть, повысить вашу энергию или помочь улучшить определенные проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление или метаболического синдрома.

Почему вы можете следовать диете Аткинса

Вы можете выбрать, чтобы следовать диете Аткинса, потому что вы:
• Наслаждайтесь типы и количество пищи признакам в рационе питания
• Хотите диету, которая ограничивает определенные углеводы, чтобы помочь вам похудеть
• Хотите изменить ваши общие привычки питания
• Есть медицинские проблемы, которые Вы считаете, что диета может помочь улучшить
• Как и связанных с ними продуктов диета Аткинса, такие как поваренные книги, трясет и баров

Если подсчет калорий не работал для вас в прошлом, - попробовать Аткинса - это может быть идеальным подходом для вас!

Не тело каждого отвечает один и тот же путь к различным подходам к потере веса. Ключ должен найти соответствие для вашего тела и обмена веществ.

Проверьте с вашим врачом или врачом перед началом любой диеты потери веса, особенно если у вас есть какие-либо состояния здоровья, таких как диабет или заболевания почек.

Скачать Диета Аткинса Руководство сейчас!