Армейская подготовка и военная подготовка APK

Army training and military workout videos

Вы можете иметь тело солдата, быть сильным и ловким, как морской пехотинец, проходящий военную подготовку в 2019 году, и следовать военному плану диеты. Это приложение для упражнений станет вашей «солдатской Синей книгой», все, что вам нужно знать о тренировке и о том, как стать военным путем с помощью кроссфита, пресса, приседаний, наращивания мышечной массы, упражнений дома для похудения, кросса, доски, Приседания, подтягивания и многое другое. Тренировка и доктрина командования! (TRADOC)
Домашние тренировки и военные тренировки будут полезны, если вы хотите заниматься фитнесом, терять вес и мотивацию, потому что это армейская базовая тренировка для солдат.


ET IET
Начальная подготовка, известная как базовая подготовка, является программой физической и умственной подготовки, необходимой для того, чтобы стать солдатом армии США.

🎖️ PRT
Система обучения физической подготовленности армии США приобретается благодаря задаче точной, прогрессивной и комплексной программы физической подготовки

🔪 МАРСОК
Командование специальных операций сил морской пехоты США гарантирует, что морские пехотинцы физически сильны, обладают умственным фокусом и непобедимым духом, необходимыми для того, чтобы выстоять в условиях чрезвычайного стресса

⚔ ACFT
Модернизированная версия теста физической подготовки (PFT)
Измеряйте в Солдатах десять областей физической подготовки: мышечная сила и выносливость, мышечная сила, скорость, ловкость, выносливость и аэробная выносливость, баланс, гибкость, а также координация и время реакции: сила тяги; Бросок стоячей силы; Отжимания от руки; Спринт, перетащить и нести; Подтяжка ног и бег на две мили

⚓ Упражнения для морских котиков
Поддерживать максимальные физические показатели. Ядро, руки, ноги, все тело, упражнения TRX, более 10 видов отжиманий, Survival Swim, более 5 видов отжиманий, приседания и хрусты и многое другое ...


Будь как лучший спецназ в мире: отряд коммандос снежного барса, служба специального катания (SBS), GROM, группа спецслужб Пакистана, Delta Force, национальная группа вмешательства жандармерии (GIGN), Sayeret Matkal, испанские силы специального назначения (SOF) , Спецназ, индийская армия, морские котики, спецназ (SAS) и др.