FC Cibles calculator APK
Информация
Версия FC (#141)
Обновлено 29 November 2024 г.
Размер APK 3.7 MB
Требуемая версия Android Android 2.1+ (Eclair)
Продавец Baskets et Tablette
Категории Бесплатные Образование Приложения
Приложения id appinventor.ai_eps_nancy_metz.FC_Cible_Calculator
Записка автора Позволяет рассчитывать и хранить в памяти целевые ФК, особенно в STEP
Снимки экрана
Нажмите на изображение, чтобы увидеть полный размер
Таблица содержимого
Последние обновления
Что нового на FC Cibles calculator FC
Version 1.4.1 (octobre 2024),
Mise à jour pour Androïd 14 SDK 34
Описание
Существует несколько формул для оценки HR Max, которые дают немного разные результаты. В зрелом возрасте ЧСС Макс уменьшается примерно на 6 ударов в минуту в течение десятилетия. Самая известная формула - это возраст 220 лет.
Формула для более точной оценки: 220 - (0,7 x возраст). Эта формула используется в приложении.
Определите частоту пульса в состоянии покоя:
Простой способ рассчитать частоту сердечных сокращений в состоянии покоя - измерить пульс за 1 минуту до того, как встать утром Подсчитайте количество сердцебиений за 30 секунд, начиная с «ноля» на первом сердцебиении. Умножьте счет на 2, чтобы получить ЧСС отдыха в минуту.
Резервный сердечный ритм:
В этом разница между ФК Максом и ФК в покое. Это то, что сердце имеет в своем распоряжении для более или менее интенсивных усилий.
Оценки и отзывы
Рейтинг: 5.0 из 5 · Less than 100 голоса
(*) требуется
Предыдущие версии
Похоже на: FC Cibles calculator
Другие приложения этого разработчика
Лучшие загруженные приложения
