ApkDownload

Fit by Forrest: Workout & Diet APK

Последняя версия 1.74.2 для Windows
Обновлено 21 September 2024 г.

Информация

Версия 1.74.2 (#1784)

Обновлено 21 September 2024 г.

Размер APK 18 MB

Требуемая версия Android Android 8.0+ (Oreo)

Продавец Ongo Science Inc

Категории Бесплатные Здоровье и фитнес Приложения

Приложения id app.ongo.client.android_e0b3b0ceee4d46aa91f393a78c906897

Записка автора Индивидуальный план диеты и тренировок, независимо от того, являетесь ли вы новичком или продвинутым

Снимки экрана

Нажмите на изображение, чтобы увидеть полный размер

Таблица содержимого

Описание

Начните тренироваться с определенной целью. Выберите индивидуальную программу, которая соответствует вашим целям, способностям и оборудованию. Программы, разработанные Форрестом Юнгом, основаны на его 25-летнем опыте, чтобы помочь вам стать сильнее, выносливее и чувствовать себя лучше.

Программы полностью управляемы, так что вам не придется гадать на тренировке, и вы сможете сосредоточиться на работе.

Особенности приложения
Индивидуальные программы, соответствующие вашим целям и опыту.
Рекомендации по питанию, которые помогут увеличить вашу производительность и избавиться от нежелательного жира.
Отслеживайте свой прогресс прямо в приложении
Испытайте широкий спектр стилей тренировок, чтобы помочь развить силу, кардио и спортивные способности.
Видео прогрессии и регрессии для более сложных движений
Руководства о том, как отслеживать макросы и как правильно питаться, чтобы подпитывать ваш прогресс.
Еженедельная поддержка сообщества и интерактивные задачи.

Одиночные тренировки
Иногда хочется просто немного все смешать. Попробуйте одну высокоинтенсивную тренировку и выполните массу работы за короткий промежуток времени.

Мобильность
Одним из самых недооцененных аспектов здоровья является мобильность. Получите доступ к множеству различных сеансов подвижности, чтобы помочь улучшить диапазон движений, чтобы вы могли двигаться без боли.

Весело
Это может быть секретным соусом к устойчивому фитнесу. Весь смысл в том, чтобы получать удовольствие и использовать свою физическую форму за пределами тренажерного зала. Еженедельные и ежемесячные испытания заставят вас использовать свою физическую форму на улице и делиться ими с сообществом.

Оценки и отзывы

Рейтинг: 5.0 из 5 · Less than 100 голоса

(*) требуется

Предыдущие версии

Fit by Forrest: Workout & Diet 1.74.2 APK для Windows (#1784, 18 MB)

Fit by Forrest: Workout & Diet 1.72.3 APK для Windows (#1742, 24.7 MB)

Fit by Forrest: Workout & Diet 1.71.5 APK для Windows (#1725, 24.4 MB)