CrossFit Training - Личный тренер APK

Новая версия приложения

Лучшее приложение для тренировок CrossFit, соответствующее вашим целям в области фитнеса и тренировкам. Отслеживайте свои цели в области фитнеса и тренировки в лучшем виде с приложением Crossfit для тренировок. Это единственное приложение для ваших потребностей в тренировках в тренажерном зале и поможет вам в достижении ваших целей в фитнесе, хотите ли вы похудеть, нарастить мышцы или набрать вес вес.
CrossFit Training - одно из лучших тренировочных приложений CrossFit для всех, кто посещает тренажерный зал. Он предназначен не только для специалистов по спортзалу и фитнесу, но и для начинающих в спортзале.
С помощью этого уникального фитнес-приложения вы можете следить за своей тренировкой и лучше тренироваться в тренажерном зале, считая подходы и повторения. С приложением Crossfit training вы можете создавать свои цели тренировок и отслеживать их результаты в течение нескольких дней. В приложении Crossfit для тренировок вы можете найти аудио уроки на тренировках и получить наглядное представление о том, как правильно выполнять каждую тренировку для достижения наилучших результатов в фитнесе.
Тренировка Crossfit является обязательным приложением для фанатов спортивного зала и тех, кто впервые посещает тренажерный зал, чтобы улучшить свою рутину, технику и достичь своих целей. Вы можете изучить много новых методов для достижения целей в фитнесе во время тренировок.

**************************
ОСОБЕННОСТИ APP
**************************
Приложение «Crossfit training» содержит удивительные функции, которые дают вам хорошую причину для начала использования этого приложения -
▶ Просто и легко
▶ Визуальные изображения для тренировок, выделяя правильные движения для каждого упражнения
▶ Встроенные голосовые инструкции (могут быть настроены) для каждого упражнения
▶ Получите инструкции по упражнениям, повторениям и сетам, а также советы и предупреждения
▶ Создайте свои собственные списки желаний для коротких упражнений
Это фитнес-приложение бесплатно в использовании. Итак, загрузите приложение «Crossfit training» и начните использовать свой тренажерный зал для эффективных тренировок и фитнес-программ для достижения ваших целей в фитнесе.

************************
СКАЖИ ПРИВЕТ
************************
Мы постоянно работаем над тем, чтобы сделать приложение «Crossfit training» лучше и полезнее для вас. Нам нужна ваша постоянная поддержка, чтобы начать работу. Пожалуйста, не стесняйтесь, пишите нам на любые вопросы / предложения / проблемы или если вы просто хотите сказать привет. Мы были бы рады получить известия от вас. Если вам понравилась какая-либо функция «Тренировки по кроссфиту», не забудьте оценить нас в игровом магазине.


Это приложение содержит информацию о упражнениях для следующих категорий тренировок CrossFit
★ Вес тела
★ Кардио
★ Тяжелая атлетика

Упражнения включают в себя:
 
 Вес тела
------------

▶▶ Воздушный присед
▶▶ Удлинение спины
▶▶ Прыжок с коробки
▶▶ Burpee
▶▶ Пуш-ап стойка
▶▶ L-sit
▶▶ выпад
▶▶ Мускулатура
▶▶ Кольцевой провал
▶▶ Подтягивание
▶▶ Пуш-ап
▶▶ Подъем по канату
▶▶ Колени к локтям
▶▶ Push up и вращение
▶▶ Штанга выпад

Кардио
------------
▶▶ Домкраты для прыжков
▶▶ Шаровые рамы
▶▶ Настенный мяч
▶▶ Прогулочные выпады
 
 ★ Тяжелая атлетика
------------
▶▶ Повесить рывок
▶▶ Балансировка рывка
▶▶ Push Jerk
▶▶ Рывок за головой
▶▶ Гиря качели
▶▶ Лекарство очищает
▶▶ Power clean
▶▶ Усилитель рывка