Six Pack Abs In 30 Days APK

Optimize Application

6 팩짜리 복근을 얻는 방법
배 지방을 빨리 태우고 집에서 근육을 만드는 법?
이 글을 읽는다면 축하드립니다! 이 보디 빌딩 앱은 수만 명의 사람들이 6 팩짜리 복근 목표를 달성하는 데 도움이되었습니다. 당신이해야 할 일은 1 일부터 30 일까지 ab 훈련을 완료하기 만하면됩니다. 허리 운동은 모든 단계에 적합하며 언제 어디서나 쉽게 집에서 할 수 있습니다.
우리는 당신이 일상 생활에서 당신의 칼로리를 자연스럽게 줄일 수있는 근력 강화 및 복근 운동 비밀을 제공했습니다. 그리고 배꼽 지방을 태우고 칼로리를 통해 근육을 구축하면 6 팩 복근을 수행하는 데 도움이됩니다.

이 보디 빌딩 앱 안에 뭐가 들어 있니?
- 강렬한 운동을위한 많은 판자 운동, 복근 운동. 예 : 비틀림 판자, 측면 판자 ...
- 평평한 복부를 얻기위한 최상의 위기 운동. 예 : 역 위기, 두 번 위기, 무기 고장, ...
- 푸시 업 훈련을 많이 습득하면 복근과 팔이 좋아집니다.
- 열쇠는 실제적으로 AB 근육 하나뿐만 아니라 모든 AB 근육을 작동시키는 것입니다 : 상, 하, 경사 및 허리. 당신이 위 복근, 낮은 복근 및 총 복근을 개발하는 데 도움이되는 30 가지 복부 운동이 있습니다. 각 운동은 upper abs, lower abs 또는 obliques (side abdominals)를 개발하는 것을 목표로 할 것입니다.
- 운동 로그 기능으로 운동 중에 연소 한 칼로리를 추적합니다.

풍모:
- 하루에 단 10 ~ 15 분 복근 운동. 개인 트레이너와 함께하는 놀라운 30 일 운동 훈련.
- 복근 운동은 근육 그룹 및 난이도 (쉬운, 중간, 어려운)별로 그룹화됩니다. 각 허리 운동 운동을하는 방법을 보여주는 비디오. 허리 운동 운동 당 음성 지침 및 타이머 설정. 모든 운동은 무료이며 집에서 허리를 조절할뿐만 아니라 배 지방을 태울 수 있습니다.
- 인증 된 개인 트레이너가 개발했습니다. 모든 복근 운동은 Full HD 해상도의 3D 모델링으로 설계되었습니다. 30++ 같은 판자, 크런치, 푸쉬 업, ... 6 팩 복근 빠른 점수.
-이 보디 빌딩 앱에는 절대 체육관 장비가 필요하지 않습니다. 언제 어디서나이 보디 빌딩 앱을 사용하여 복근 운동이나 여성 복근 운동을하십시오.
- 운동 가이드는 빌드 근육에 대한 50 개 이상의 자습서, 배꼽 지방을 태우는 방법, 집에서 운동하는 법, 개인 트레이너와 작업하는 방법 등을 포함합니다 ...
- 영양 정보에는 배꼽 지방을 빨리 구울 수있는 완벽한 비밀이 담겨 있습니다. 당신은 건강한 식습관, 더 많은 물 마시는 방법, 더 많은 과일과 채소를 먹는 방법, 배꼽 지방을 잃는 다이어트 요리법의 중요성을 알게 될 것입니다.