Gym Guide - Free Gym Workout APK

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WORKOUTS:

● Abs workout
● Biceps workout
● Triceps workout
● Forearms workout
● Chest workout
● Legs workout
● Shoulder workout
● Back workout
● Calves workout

체육관 가이드는 보디 빌딩 및 운동 트레이너입니다. 무료 체육관 가이드를 사용하여 언제 어디서나 운동하십시오. 개인 트레이너가 필요하지 않습니다.

우리의 운동 프로그램은 귀하의 체력 목표를 달성하는 데 도움이되는 세트, 반원, 부하, 속도 및 휴식에 대한 자세한 정보를 포함합니다. 우리의 목표 지향 운동 루틴과 훈련 프로그램을 사용하여 집이나 체육관에서 운동하십시오.

실습 과제 :
● 복근 운동
● 이두근 운동
● 삼두근 운동
● 팔뚝 운동
● 가슴 운동
● 다리 운동
● 어깨 운동
● 등 운동
● 종아리 운동


취업 프로그램 :
● 초급 보디 빌딩
● 중급 보디 빌딩
● 고급 보디 빌딩

풍모:
● 전문 보디 빌더가 올바른 기술을 보여주는 운동 비디오
자세한 설명과 함께 움직임.
● BMI 계산기, 단백질 계산기, 칼로리 계산기, 지방 계산기
● 즐겨 찾기에 연습 문제를 추가하는 것과 같습니다.
● 좋아하는 운동을 추가하여 나만의 맞춤 운동 루틴을 만듭니다.
● 매일 열거 된 운동 프로그램 및 연습
● 검색 기능을 사용하여 운동을 쉽게 검색 할 수 있습니다.
● 앱에 새로운 교육 훈련 받기
● 운동 추적기 : 정확한 세트, 담당자, 부하, 속도 및 나머지가있는 운동 계획의 타이머
● 운동 보조제, 운동 연습, 보디 빌딩 다이어트, 보디 빌딩 뉴스, 피트니스 뉴스, 건강 요령, 체육관 피트니스 운동 등에 관한 알림을받습니다.

제안 및 개선에 대한 피드백을 언제든지 보내주십시오. 가능한 한 빨리 답변 해 드리겠습니다.

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