Perfect Belly,Legs and Butts APK

Perfect Belly,Legs and Butt

당신은 섹시한 엉덩이, 다리, 평평한 배를 하시겠습니까? 당신은 기다리고 있었다 그리고 마지막으로 당신은 그것을 얻을! 개인 코치는 휴대 전화와 태블릿에서 사용할 수있는 완벽한 다리, 엉덩이와 허벅지를 형성한다.
"여성 피트니스 : 비키니 바디"- 다리, 복부와 엉덩이를 훈련!
)이 교육 후에는 전에 결코처럼 lookgorgeous 것
배, 엉덩이, 다리 귀하의 문제 영역입니다? 이 운동은 특별히 여성 / 여성의 몸에 대한 선택과 완벽한 비키니 몸을 얻을하는 데 도움이됩니다.
당신이 당신의 다리를 훈련 할 때, 당신은 자연적으로 운동을하지 않고 칼로리를 연소 근육 섬유의 양을 향상시킬 수 있습니다. 게다가, 당신은 더 많은 근육, 더 많은 에너지가 당신의 몸은 더 많은 칼로리를 구울 수있다, 그래서 그들을 유지하기 위해 필요합니다. 다리 근육, 특히 허벅지 근육이 매우 큰 근육 그룹입니다. 당신은 큰 근육을 훈련하면 신진 대사 변화를 일으킬 - 당신은 큰 근육을 사용하고 있기 때문에 당신은 더 많은 칼로리를 구울 수 있습니다.

그들이 그렇게 할 충분한 테스토스테론이 없기 때문에 여성은 쉽게 남성처럼 근육을 개발하지 않습니다. 정말 다리를 훈련하는 지불 - 즉 다리의 크기가 큰 것에 대해 걱정할 필요가없는 이유입니다.

* 당신의 "문제 지역"배, 다리, 엉덩이, 허리와 팔뚝을 훈련.
* 특별히 여성의 몸에 대한 선택되어 20 개 이상의 다른 운동.
* 고해상도 이미지 단계의 설명에 의해 단계.
* 당신은 어려움의 15 개 가지 수준 중에서 선택할 수 있습니다
* 당신의 완벽한 비키니 몸의 훈련 기간은 사이 6, 8 분!
*이 운동에 대한 초인적 수 없다.
* 정적 훈련 계획. 당신은 당신이 운동을 수행하는 빈도를 직접 선택할 수 있습니다.
* 연습은 초보자와 고급 양쪽 모두에 적합합니다.
* 당신은 당신이 당신의 자신의 무게 훈련, 어떤 피트니스 장비가 필요하지 않습니다. => 당신이 원하는 언제 어디서나 운동을 시작합니다.
* 정기적으로이 운동을 수행하여 해변 여섯 팩을 얻으십시오!
* 스마트 폰과 태블릿에 최적화

특히 여성을위한, 우리는 다리, 허벅지, 그리고 바닥에 대한 운동의 목록을보실 수 있습니다.
* 위기 (더 많은 복부 운동은 6 팩을 받으실 수 있습니다!)
* 팔뚝 측면 판자
* 수정 된 푸시 업
* 산 산악인
그리고 더 많은 운동은 해변에서 휴가를 위해 훌륭한 비키니 몸을 받으실 수 있습니다!
★이 운동은 지방을 태워 결코 이전과 같은 화려한 보는 데 도움이됩니다. ★