More Active Fitness and Wellness APK

Integration with Garmin, plus minor improvements

시간 범위 내에서 체중 감량과 전반적인 건강 목표를 달성 할 수 있도록 설계된 피트니스 및 영양 프로그램으로 건강과 웰빙을 관리하십시오. 이 앱은 최종 목표를 달성 할 수 있도록 매일 선별 된 운동과 함께 특정 영양 요구 사항 및 음식 선호도에 맞는 일일 전문 식사 계획을 제공합니다. 피트니스 코치를 태그하거나 비슷한 목표를 가진 그룹에 가입하면 함께 일일, 주간, 월간 진행 목표를 달성하도록 서로 동기를 부여 할 수 있습니다. 또한 기술에 대한 정보를 제공하고 Total Fitness에 도달하는 방법을 가르치는 수많은 기사, 팟 캐스트 및 비디오에 액세스 할 수 있습니다.
집, 체육관 또는 이동 중에도이 앱에서 액세스 할 수있는 목표에 맞게 조정 된 기능 및 프로그램!
-목표 및 기간 선택
-활동 레벨에 따라 계획을 생성하십시오.
-BODY VISION으로 프로필을 작성하고 성공 단계를 확인하세요.
-식사 플랜 기본 설정을 설정하고 수천 가지 레시피에서 좋아하는 식사를 선택하세요
-운동 프로그램을보고 신체 스타일에 맞는 루틴을 선택하세요.
-식사 방법과 운동 시간에 따라 루틴을 구성하십시오.
-피트니스 웨어러블 기기를 통합하여 일일 입력을 자동화하세요
-정보를 얻고 영감을 얻기 위해 수백 개의 기사에 액세스하십시오.
-PERSONAL TRAINER를 추가하고 가입하도록 초대
-목표에 대한 진화와 진행을 따르십시오!
이 앱은 Fitbit과 통합되어 물 소비량, 걸음 수 및 기타 신체 활동을 추적하고 기록합니다.