Maya Exercise and Diet APK

인공 지능과 인간의지도를 결합하여 다음을 통해 광범위한 목표를 달성 할 수 있도록 지원하는 혁신적인 플랫폼입니다.

. 주간 영양 패키지
🟠 온라인 피트니스 프로그램
🟠 온라인 교육 라이브러리
. 대화 형 질문 및 답변 시스템
Σωμα 신체 측정 시스템
🟠 24 번째 서비스

Maya를 통해 무엇을 달성 할 수 있습니까?
Maya는 신체에 가장 효과적인 "코치"가 될 수 있도록 설계되었습니다.
모든 대화 형 서비스를 통해 다음과 같은 가장 쉬운 방법으로 목표를 달성하기위한 조건을 만들 수 있습니다.

. 총 체중 감소
. 부상 또는 근골격 문제 개선
. 근육량 강화 및 증가
. 지방의 손실

신체 구축 및 분석-지방 측정

신체 측정 계산을위한 측정을 안내하고 입력하는 활성 프로세스에 사용됩니다. 당신은 배울 것이다:

% 체지방 % 및 kg
% 근육 질량 (% 및 kg)
♟ 나이에 따른 과도한 체지방
♟ 기본 대사 (BMR) (kcal)
♟ 일일 활동량 (BMI)에 따라 하루에 필요한 칼로리
♟ 매일 필요한 탄수화물의 양.
♟ gr 단위로 매일 필요한 단백질의 양.
♟ GR 단위로 매일 필요한 지방의 양.

왜 필요합니까?

외모 나 건강을 개선하기위한 첫 번째 단계는 우리가 어디에 있고 무엇을 필요로하는지 (건강상의 이유로) 또는 (외모를 위해) 변화하기를 원하는지 아는 것입니다.

체성분과 분석이 무엇인지 봅시다. 시작하기 위해 영양 또는 훈련 목표를 설정하기 전에 그리고 결과를 바탕으로 어느 방향으로 가고 어디를 더 강조 할 것인지 결정하기 전에 우리 몸에 대해 알아야 할 모든 것입니다.

* 완료하려면 측정 테이프와 체중 및 키에 대한 지식이 필요합니다.

다이어트

신체 측정,식이 선호도, 목표 및 기타 변수를 도입하는 적극적인 과정을 통해 필요한 100 % 맞춤형 식단을 만듭니다.

왜 필요합니까?

식단이 결과를 얻는 데 매우 중요한 역할을한다는 것은 잘 알려져 있습니다.

동시에, 각 개인의 조건이나식이 선호도는 동일하지 않습니다.

따라서 100 % 맞춤식 식단을 받으면 처음에는 실제로 그것을 따를 수 있고 결과적으로 가능한 가장 빠른 방법으로 목표를 달성 할 수 있습니다!

지식 라이브러리

대규모 데이터 라이브러리에 액세스 할 수있는 능동적 인공 지능 프로세스를 위해 질문을하거나 필요한 도움을 요청하면 Maya가 그에 대답합니다.

자신의 코치가 될 때까지의 과정에서 훈련 및 다이어트를위한 최적의 결정과 관련하여 다양한 질문, 딜레마 및 우려가 지속적으로 발생합니다.

Maya를 사용하면 질문에 답하고 가장 정확하고 안전한 결정을 내릴 수 있도록 항상 "남자"가 있습니다!

부상 및 재활

기사가있는 LineOnline 라이브러리
NOnline 비디오 운동 라이브러리
귀하의 장소에서 실행을위한 지침 및 팁

부상은 목표 달성을 방해하거나 늦출 수있는 큰 부분입니다.

부상이 이미 존재했는지 또는 목표를 달성하려고 할 때 만들어 졌는지 여부는 중요하지 않습니다.

확실한 것은 복구를 달성하지 못하면 성공하지 못할뿐만 아니라 영구적 인 장기적 손상을 입힐 위험이 있다는 것입니다.

따라서 부상 및 재활 서비스는 진행을 방해하는 문제와 고통을 제거하는 데 이상적입니다.