Fit without Gym - Home Workouts APK

First version of our new home workout app.

장비가 필요하지 않고 근육을 만들고 집에서 몸을 단련하십시오!
근육을 키우고, 탄력을 유지하고, 건강을 유지하고 싶으신가요? Home Workout for Men-보디 빌딩 앱에서 제공하는 에어로빅 루틴을 사용하여 신체를 단련하고 강화하고 장비없이 집에서 6 팩 복근을 얻으십시오.

이 앱은 다양한 근육 그룹에 대한 일일 운동 루틴을 제공합니다. 신체 부위 별 운동은 21 단계로 구성되어 있습니다. 각 레벨에서 운동 루틴을 사용자 정의 할 수 있습니다.

남성을위한 가정 운동-보디 빌딩 앱은 5 개의 주요 근육 그룹에 중점을 둡니다. 예 :
* 팔 운동
* 가슴 운동
* 복근 운동
* 다리 운동
* 어깨 및 등 운동

각 운동에는 올바른 형태로 수행하고 놀라운 결과를 얻는 데 도움이되는 자세한 지침뿐만 아니라 애니메이션 및 비디오 지침이 함께 제공됩니다. 예 :
* 크런치
* 점프 잭
* 푸시 업
* 플랭크
* 폐
* 스쿼트
* 윗몸 일으키기
...

모든 운동은 효과가 과학적으로 입증 된 전문가가 설계했습니다. 체육관에 갈 필요도없고 코치도 필요 없습니다. 남성을위한 가정 운동-보디 빌딩 앱은 집에서 근육을 만들고 체중을 줄이는 데 도움이되는 개인 트레이너입니다. 조각 된 가슴, 강한 팔, 6 팩 복근을 원하지만 체육관에 거의 가지 않는 사람들에게 매우 적합합니다.

운동 강도는 단계적으로 증가합니다. 개인 트레이너는 더 나은 결과를 위해 일주일에 3 일 이상 운동을 할 것을 제안합니다. 보디 빌딩 과정에서 자기 격려를위한 주간 목표를 설정할 수 있습니다.

가장 효과적인 보디 빌딩 홈 운동 앱을 사용하면 하루에 단 몇 분만 소비하면 집에서 장비 없이도 근육을 키우고, 몸을 가늘게하고, 몸매를 유지할 수 있습니다. 몸매가 좋은 팔, 조각 된 가슴, 6 팩 복근, 보디 빌딩 홈 운동을 고수하고 운동을 습관화하는 한이 모든 것이 더 이상 꿈이 아닙니다.

풍모
* 보디 빌딩을위한 21 단계 운동
* 근력 향상을위한 회로 훈련
* 근육을 만들고, 체중을 줄이고, 몸매를 가꾸세요
* 운동 미리 알림 사용자 지정
* 운동 루틴 사용자 지정
* 훈련 진행 상황을 자동으로 기록
* 차트로 체중 추세 추적
* 애니메이션 및 비디오 가이드, 자세한 지침

집에서 운동
집에서 운동을하면서 하루에 몇 분씩 근육을 키우십시오. 장비가 필요하지 않으며, 집에서 운동 할 때 체중을 사용하기 만하면됩니다.

홈 운동 장비 없음
이 모든 가정 운동에는 장비가 필요하지 않기 때문에 어디서나이 가정 운동 앱을 사용할 수 있습니다.

보디 빌딩 앱
보디 빌딩 앱을 찾고 계십니까? 만족스러운 보디 빌딩 앱이 없습니까? 근육 만들기 앱을 사용해보세요! 이 근육 만들기 앱은 효과적인 근육 만들기 운동을 제공하며 모든 근육 만들기 운동은 전문가가 설계했습니다.

근력 훈련 앱
그것은 단지 근육 만들기 앱일뿐만 아니라 근력 운동 앱이기도합니다. 여전히 근육 강화 운동, 근육 강화 앱 또는 근력 운동 앱을 찾고 있다면,이 근육 강화 앱은 근육 강화 앱 중에서 찾을 수있는 최고의 앱입니다.

남성을위한 가정 운동
남성을위한 효과적인 가정 운동을 원하십니까? 우리는 남성이 집에서 운동 할 수 있도록 다양한 가정 운동을 제공합니다. 남성을위한 가정 운동은 단시간에 식스 팩 복근을 얻는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 자신에게 가장 적합한 남성용 홈 운동을 찾을 수 있습니다. 지금 남성을위한 가정 운동을 시도해보십시오!

지방 연소 운동 및 Hiit 운동
더 나은 체형을위한 최고의 지방 연소 운동 및 하이트 운동. 지방 연소 운동으로 칼로리를 태우고 하이트 운동과 결합하여 최상의 결과를 얻으십시오.

피트니스 코치
모든 운동은 전문 피트니스 코치가 설계했습니다. 주머니에 개인 피트니스 코치가있는 것처럼 운동을 통한 운동 가이드!

운동 앱
남성을위한 운동 앱과 가정 운동을 찾고 계신가요? 남성을위한 만족스러운 운동 앱과 가정 운동이 없습니까? 최고의 보디 빌딩 앱을 사용해보세요-남성을위한 가정 운동! 우리의 보디 빌딩 앱을 사용하면 더 나은 체형을 빠르게 얻을 수 있습니다. 이 보디 빌딩 앱은 확실히 최선의 선택입니다!