심장 박동 영역 APK

• 버그 수정

프로그램은 이러한 심장 박동 영역을 계산 할 수 있습니다 :

 • 보통 활동 (유지 보수, 따뜻한 최대)
 • 무게 제어 (헬스, 뚱보 화상),
 • 에어로빅 (무술 훈련, 지구력),
 • 무산소 (하드 코어 트레이닝)
 • VO2 최대 (최대 노력)

젖산 임계 값을 입력 한 후에는 더 많은 복잡한 영역을 얻을 수 있습니다.

프로그램 사용

 • Zoladz 방법
 • Karvonen 방법
 • 젖산 임계 값

당신은 또한 매우 빠른 방법으로 많은 사용자를 관리 할 수​​ 있습니다. 코치 및 개인 트레이너를위한 매우 유용합니다.
아주 쉬운 방법에서 당신은 많은 계산을하고 (I는 또한 BMI 값을 첨부) 다른 경쟁을 비교할 수 있습니다.

, 체중 조절을 실행 간격 훈련, CrossFit, 사이클링,하는 데 도움이.
그것은 올바른 다양한 피트니스 장비를 조정하는 데 도움이 : pulsometers, ergometers 등