MyHabit APK

* Know what to eat anywhere
* Know how much to eat
* Know what to cook
* See what’s unique about you
* Build habits that have an impact
* See your achievements
* Keep up with Habit Ally, your guided weight-loss program
* Integrate with your Fitbit(R)
* Track what you eat

독창적 인 방법으로 먹는 증거 기반 방법을 배우십시오. 습관 영양 테스트 결과, 개인화 된 습관 영양 계획 및 궤도에 머무르는 도구에 액세스하십시오.


* 어디서나 먹을 것을 알기 - 식료품 점과 식당에서 개인 계획을 세우십시오.
* 먹는 양을 알아라. - 생물학과 목표에 따라 단순화 된 일일 섭취량과 부분 크기를보십시오.
* 무엇을 요리해야하는지 알기. - 당신을 위해 만들어진 매주 조리법으로 당신의 계획을 실천하십시오.
당신의 독특한 것을보십시오 - 당신의 습관 테스트 결과로 당신의 생물학에 대한 통찰력을 얻으십시오.
* 영향을주는 습관 만들기 - 당신에게 권장되는 습관을 선택하고 매일 진행 상황을 추적하십시오.
* 업적보기 - 새로운 식습관을 구축하고 체중 목표를 달성 할 때 성공을 축하하십시오.
* 체중 감량 프로그램 인 Habit Ally를 따라 잡으십시오 - 진도를 추적하고 등록 된 영양사가 만든 조언과 통찰력을 얻으십시오.
* Fitbit (R)과 통합 - 당신이 활동하는 날에 얼마나 많이 먹는지 정확히 알 수 있습니다.
* 당신이 먹는 것을 추적하십시오 - 음식 사진을 스냅하여 즉시 음식 일지 항목을 만듭니다.

모든 서비스는 Habit 제품을 구입해야합니다. 재택 테스트를 마친 후에는이 앱을 사용하여 결과를 확인하고 새로운 사용자의 경로를 안내 받으십시오.

습관 여행을 시작하려면 Habit.com을 방문하십시오.

HABIT 소개
한 가지 크기의 다이어트 세계에 대한 해독제 인 Habit은 여러분의 고유 한 생물학적 특성을 바로 먹을 수 있도록 도와줍니다. habit.com에서 자세한 내용을 확인하십시오.