Google 피트니스: 활동 추적 APK

버전 2025.01.16.00.arm64-v8a.release for Windows

업데이트 2025년 January 31일

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정보

버전 2025.01.16.00.arm64-v8a.release (#2026964229)

업데이트 2025년 January 31일

APK 파일 크기 32.3 MB

필요한 Android 버전 Android 6.0+ (Marshmallow)

개발자 Google LLC

범주 건강/운동 (응용 프로그램)

응용 프로그램 ID com.google.android.apps.fitness

개발자 노트 건강을 지키고 싶으신가요? Google 피트니스와 함께 목표를 달성하세요.

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변경사항
서술
평가 및 리뷰

변경사항

Google 피트니스: 활동 추적 2025.01.16.00.arm64-v8a.release의 새로운 기능

• 휴대전화 카메라만으로 심박수와 호흡수를 측정할 수 있습니다(일부 기기에서만 지원).
• 운동에서 빠른 걷기로 템포를 높여 보세요.
• 찾아보기 탭에서 모든 건강 및 웰니스 데이터를 확인하세요.
• 사소한 버그가 수정되고 UI가 개선되었습니다.

서술

새로운 Google 피트니스로 건강하고 활기찬 생활을 누리세요.

건강을 유지하기 위해 정확히 어떤 활동이 얼마나 필요한지 알기란 쉽지 않습니다. 그래서 Google 피트니스가 세계보건기구(WHO) 및 미국심장협회(AHA)와 협력하여 건강 증진을 돕는 활동 목표인 심장 강화 점수를 고안했습니다.

심박수를 높이는 활동은 심장 건강은 물론 정신 건강에도 큰 도움이 됩니다. 빠른 걸음으로 반려견을 산책시키는 등 보통 수준의 활동을 하면 1분마다 심장 강화 점수 1점을, 달리기처럼 좀 더 강도 높은 운동을 하면 1분마다 2점을 얻을 수 있습니다. 일주일에 5번 30분씩 빠른 걸음으로 산책만 해도 미국심장협회(AHA)와 세계보건기구(WHO)에서 권장하는 신체 활동량을 채울 수 있는데, 이렇게 하면 심장 질환 발병 확률이 줄고 수면의 질과 전반적인 정신 건강이 개선된다는 사실이 증명되었습니다.

Google 피트니스는 다음과 같은 기능도 제공합니다.

스마트폰이나 시계에서 운동 추적하기

운동 중에 바로 통계를 확인하고 달리기, 걷기, 자전거 타기에 관한 통계를 실시간으로 확인하세요. Google 피트니스가 Android 스마트폰의 센서 또는 Wear OS by Google 스마트시계의 심박수 센서를 사용하여 속도, 페이스, 이동 경로 등을 기록합니다.

목표 모니터링하기

심장 강화 점수와 걸음 수 목표의 일일 진행 상황을 확인하세요. 목표가 너무 쉬운가요? 간편하게 목표를 조정해 끊임없이 한계에 도전하며 심장과 정신을 건강하게 유지하세요.

모든 활동 기록하기

일상에서 걷기, 달리기, 자전거 타기를 하면 Android 스마트폰이나 Wear OS by Google 스마트시계가 자동으로 활동을 감지하여 Google 피트니스 일지에 추가하므로 모든 활동을 기록할 수 있습니다. 추가 점수를 원하세요? 일정한 속도로 걷기를 시작하고 소리에 맞춰 걸으면 걸음 템포를 높일 수 있습니다. 다른 운동을 하시나요? 필라테스, 조정, 스피닝 등의 다양한 활동 목록 중에 선택하세요. Google 피트니스가 모든 심장 강화 점수를 추적합니다.

자주 사용하는 앱 및 기기와 연결하기

Google 피트니스가 자주 사용하는 앱 및 기기에서 정보를 가져와 건강을 한눈에 파악할 수 있어 활동 진행 상황을 놓칠 일이 없습니다. Lifesum, Wear OS by Google, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Basis, Sleep as Android, Withings, Xiaomi Mi 밴드 등이 지원됩니다.

언제 어디서나 기록 확인하기

새롭게 단장한 일지에서 Google 피트니스 및 통합 앱의 활동 기록 스냅샷을 확인하세요. 또는 모든 건강 및 웰빙 데이터를 확인할 수 있는 탐색 탭에서 기록을 자세히 살펴보세요.

건강 상태 진단하기

호흡은 긴장을 낮추고 스트레스를 해소하는 가장 간단한 방법 중 하나입니다. 피트니스를 이용하면 휴대전화 카메라만 사용하여 간단하게 호흡을 확인할 수 있습니다. 호흡수는 물론 심박수도 측정하여 신체 상태를 파악하세요.

일일 통계 한눈에 보기
Android 휴대전화의 홈 화면에 위젯을 추가하거나 Wear OS by Google 스마트시계에 카드와 정보 표시를 설정하세요.

www.google.com/fit에서 Google 피트니스에 관해 자세히 알아보고 지원되는 앱 목록을 확인할 수 있습니다.

선택 접근권한 안내 *
카메라: 운동 일지를 사진으로 공유하고, (특정 기기에서만 해당됨) 휴대전화만을 이용하여 심장박동수 또는 호흡수를 측정하기 위하여
위치: 활동 위치를 표시하고 보다 정확한 운동 수치를 제공하기 위하여
신체 활동: 휴대전화 센서를 이용하여 배경에서 걸음수나 거리와 같은 수치를 측정하기 위하여
알림: 목표 달성을 위해 코칭 메시지와 유용한 도움말을 알림으로 받기 위하여
헬스 커넥트: (안드로이드 14부터 도입) 구글 피트니스와 다른 앱들 간 섭취 칼로리, 심박수와 신체 측정치수 등 데이터를 공유하기 위하여

* 선택 접근권한을 허용하지 않더라도 앱은 이용 가능합니다

평가 및 리뷰

평점: 3.9 / 5 · 625K+표

(*)는 필수입니다

1 ★ 만보 넘게 걷기한 데이터가 한순간에 왜 초기화 되는지..ㅜ.ㅜ 미핏이 걷쥬하고 연동이 안돼서 구글피트니스와 걷쥬하고 연동을하고 다시 미핏과 구글을 연동해서 사용 중인데 새벽에 잘 연동 됬다가 자고 일어나보니 걸음수가 초기화돼서 0으로 아.. 걷쥬에 올라갔던 데이터도 ... 윽..

1 ★ 미핏앱이랑 동기화를 했다 안했다 지 맘데로 하면 어케쓰나요. 지난데이터도 긁어올수있게 해주세요.

1 ★ 어느날은 걸음수를 체크하고 어느날은 안하고 지맘대로네요. 오늘 8천보나 걸었는데 0걸음이네 짜증남

1 ★ 별 한 개도 아까움.... 걸음 카운팅도 안되는 아주 개같은 어플

3 ★ 심박수 수동 입력이 안되네요.

5 ★ 안드로이드에 최적화 되어 있어 자원도 덜 먹고 시스템에 부담없이 꼭 필요한 기능과 함께 '심장 강화 점수'라는 정작 중요한 기능이 들어있어 이 앱만 씁니다.(그냥 걷기 운동으로는 운동 효과가 적다는 거, 아십니까?) 특히 메뉴가 복잡하지도 않고 단순해서 저처럼 여러가지 기능 안 쓰고 그냥 걸음수와 심장강화점수만 체크하는 사람에게는 안성맞춤!

2 ★ 심장강화점수짱 여러번날라가긴 했지만 그래서 2점 다좋은데

1 ★ Step수 대비, 이동거리의 오차가 심합니다. 같은 경로를 GPS로 측정한 실제거리와 단순 스탭수로 산정된 거리의 편차가 상당히 큽니다. 삼성헬스와 비교를 해봐도 두앱이 스탭수는 단단위까지 같은데도 이동거리는 언제나 구글피트니스가 훨씬 짧습니다. 어제도 Limpo앱으로 매일 가는 운동 경로로 GPS를 기반으로한 8.4km의 거리를 트래킹을 했는데 트래킹 없이 스탭수만으로 했을때는 약 1km나 덜 이동한것으로 나옵니다.

5 ★ 좋은어플 잘쓰고있어요

4 ★ 인터페이스가 불편하네요. 걸음수 등은 자동으로 측정되는거라 생각했는데 아닌가요? 제 폰은 전혀 걸음수가 측정되지 않네요. 삼성헬스쪽 어플에서의 걸음수는 잘 나오는데 말이죠. Sleep cycle이랑 연동해서 수면기록은 잘 측정되고 있는데 걸음수는 어떻게 측정하나요? 이 어플도 잘 써보고 싶은데.. 알려주시면 감사하겠습니다.

1 ★ 운동시 가민시계를 사용하며 가민컨넥트와 스트라바를 연동하여 사용중입니다. 구글피트니스와 스트라바가 연동이 되어 가민시계의 데이터를 구글피트니스에 불러들이기는 합니다. 하지만, 런닝의 거리는 반영되고, 운동시간과 심박수 스텝은 점수에 반영되지 않습니다. 수영은 활동시간에 휴식 뺀 순수 수영시간이 표시되고, 운동시간에 전체시간이 표시되며 점수에 반영됩니다.

2 ★ 파슬 4세대 스마트워치랑 연동해서 하루동안의 심박수 그래프를 보여주는건 좋은데 .. 그래서 이 그래프를 보고 정상인지 문제가 있는지 판독은 어케함? 케어서비스나 닥터서비스 같은것도 연동해줘야하는것 아님???

1 ★ 다른 운동어플과 동기화해서 쓸 수 있어서 통계내는 개념으로 쓰기 좋았는데 어느 날부턴가 동기화가 제대로 안 되고 그 날 그 날 동기화하고픈 어플이 따로 있는지 제멋대로 연동했다 안 됐다... 이러면 제 기능을 못 하고 있다고 해도 무방하겠네요.

1 ★ 주말에 운동량 보려고 월요일켜보니 먹통 지웠다 다시 깔아봐도 로그인도 안되고 뭐가 문제인지 알아볼 방법도 없고...... 괜히 구글 시스템 공부만 몇시간 했네 공부 시키려 일부러?... 역시 구글 똑똑해 ㅋ

2 ★ 갤럭시7기준 5월9일부로 걸음수/거리/칼로리 다 안올라가요 8일까지만해도 잘올랐습니다. 매크로성 답변말고 수정부탁드립니다. 최근패치도 버그수정이더만 무슨 버그가 이리많나요