SityFit - free pedometer app APK

- Bugfixes

SityFit 당신이 매일을 단계 수를 기록하는 무료 보수계 응용 프로그램입니다.

스마트 폰은 당신의 손, 주머니 또는 당신의 배낭에있을 때 그것은 작동합니다.

응용 프로그램은 직관적이고 사용하기 쉬운, 온라인 계정이 필요하지 않습니다.

단계 값은 탭에 표시됩니다 : 오늘과 어제, 지난 2 주 월별로.

귀하의 결과는 아름다운 차트와 달력의 형태로 월별 보고서와 함께 표시됩니다.
동기 부여 애니메이션 알림은 건강한 생활을하는 데 도움이 될 것입니다.
 
SityFit은 당신이 적합 유지하고 건강한 될하는 데 도움이 될 것입니다.

SityFit로 이동 즐기십시오!

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적합하고 건강한 유지하기 위해, 세계 보건기구 (WHO)는 하루에 취해야 할 만 단계를 권장합니다. 하지만 그렇게 쉬운 일이 아닙니다!

평균 사람은 4000 사이 6,000 단계 하루를 취하고 앉아있는 사람은 3,000 명 미만 조치를 취하고 있습니다.

처음에는 합리적인 목표는 매주 500에 의해 촬영 단계의 수를 증가하는 것입니다.

당신이 한 달 후, 6000에 도달하려고 일주일 동안 하루 평균 단계와하는 두 번째 목표는 것입니다.
 
참고로, 적당한 강도의 30 분 거리에 약 3000 4000 단계로 나타냅니다.

걷는 것은 그러므로 일년 내내 적합을 유지하기위한 매우 효율적인 신체 활동이다.

산책로의 수천과 카탈로그 액세스 권한을 부여 우리 SityTrail 응용 프로그램을 발견하는 것을 망설이지 말라.

매일 신체 활동을 실천하기 위해, 여기에 몇 가지 간단한 아이디어가 있습니다 :
• 사무실에서 휴식을 취하고 일어 서서
• 계단을 타고
• 원 스톱 앞에서 버스를 하차
• 공원 조금 더 멀리
• 짧은 산책을 가지고
• 자녀와 함께 플레이
• 개를 산책시키다
• 집 주변 일부 정원 또는 작업을 수행
• 부인 다웃 파이어를 음악을 듣고 모방 집안일을 수행

(- € 30 25 €)보다 정확한 단계 카운트를 들어 당신은 피트니스 밴드에 투자 할 수 있습니다.