Stress Releaser Meditation High Blood Pressure APK
정보
버전 8.0 (#1)
업데이트 2018년 March 26일
APK 파일 크기 6.8 MB
필요한 Android 버전 Android 2.3+ (Gingerbread)
개발자 stressreleaser
범주 건강/운동 (응용 프로그램)
응용 프로그램 ID com.fangsong.stressrelaser
개발자 노트 이 바이오 피드백 앱은 스트레스와 낮은 당신의 고혈압을 해제 할 수 있습니다.
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변경사항
Stress Releaser Meditation High Blood Pressure 8.0의 새로운 기능
서술
앱의 목적 :
1) 고혈압을 낮추십시오.
2) 불면증과 더 나은 수면을 돕습니다.
3) 매일의 스트레스를 줄이고 평온 해지고 인생을 더욱 평화롭게 만드십시오.
4) 스트레스와 우울증을 덜어줍니다.
5) 공부하고 일하는 데 더 집중하십시오.
6) 두통과 편두통을 관리하는데 유용합니다.
7) 느리고 심호흡은 통증 관리에도 도움이됩니다.
8)보다 나은 중재를 도울 수 있습니다.
이것을 어떻게 사용 하는가:
1) 처음으로 사용자는 가장 편안한 호흡 페이스를 찾기 위해 15 분간의 교육 세션을 거쳐야합니다. 카메라 렌즈를 손가락으로 완전히가립니다. LED를 보호 할 필요는 없지만 빛이 카메라가 맥박을 읽는 데 도움이 될 정도로 강해야합니다. 카메라와 LED 사이의 거리가 먼 전화기의 경우 손가락 끝을 카메라 표면에 수직으로 놓고 LED 번개를 손가락 끝으로 보도록하십시오.
2) 가장 편안한 호흡 페이스를 알고 나면 설정으로 이동하여 편안한 수준으로 호흡 속도를 설정하십시오. 또한 연습 세션에 연습 타이머를 설정할 수 있습니다.
3) 손가락으로 전화기의 후면 카메라 렌즈를 완전히 덮으십시오. 가능한 한 LED가 측면에서 손가락을 비추는 지 확인하십시오. 감지 된 심박수는 꽤 일정해야합니다. 심박수 변화가 너무 높거나 낮 으면 손가락으로 렌즈를 완전히 덮지 않았을 것입니다. 손가락이 너무 뜨거워지면 휴대 전화 뒷면에 작은 플라스틱 유리 접착제를 사용하여 렌즈와 LED를 보호 할 수 있습니다.
4) 심한 천천히 호흡을하는 전체 목적은 집중력이있는 매끄러운 호흡을 통해 신경계와의 일관성을 유지하는 것입니다. 보통 침착 한 단계에 도달하기 위해 호흡을 조절하는 데 몇 분 정도 걸립니다.
5) 권장 연습 시간은 약 200 포인트를 달성하기 위해 하루 2 분 15 분 세션입니다. 이상적인 호흡 속도는 일관성을 유지하기 위해 분당 5 ~ 6 회입니다. 권장되는 연습 시간을 따르는 경우, 6 주간의 연습 후에 결과를보고 느끼십시오. 일상 생활에서 숨쉬기 연습을하십시오.
6) 이것은 의료 기기가 아닙니다. 고혈압이 나타나면 의사에게 진료를 변경하거나 약물 치료를 중단해야합니다.
전화 요구 사항 :
안드로이드 폰은 갤럭시 II 이상이어야합니다. 펄스 감지는 카메라의 속도와 휴대 전화의 처리 능력에 크게 의존합니다.
평가 및 리뷰
평점: 4.0 / 5 · Less than 100표
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